可能是由阴道和宫颈炎症引起的，身体的抵抗力降低，长期使用避孕套导致宫颈糜烂等因素，需要结合白带试验。建议先检查阴道分泌物和超声波检查，根据结果，在指导下使用消炎治疗，平时多喝水的。
一般上环后阴道可有少量流血或血性白带，一周左右就会自然消失，这是由于上环环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象。放环15天后如果还有阴道流血，或放环后有剧烈腹痛，发烧等症状就要到医院检查。
肾炎是可以导致腰部的酸痛，而且还会出现尿中泡沫增多和血尿的情况，所以如果出现后一定要及时就医，以免耽误病情使病情加重。可通过肾功能检查，明确具体的病变情况。
白带中混有血液，血量多少不一，并且伴随着腰痛，可能是宫颈息肉，急性子宫颈炎，慢性子宫颈炎，子宫粘膜下肌瘤，子宫颈炎，子宫内膜癌等。所以进一步的查妇科检查，以及妇科经阴道彩超，宫颈tct以及HPV筛查。查明原因之后，再针对性的治疗。腰疼要注意休息，还可以进行局部的推拿按摩，松解肌肉。
跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
