经常神经衰弱怎么办啊

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20岁,注意力不集中,整天浮想联翩,就连看电视,看书脑子都会不由自主的去想别的事情,一下想到什么地方,一下子想到什么人,一下子就想到什么电视剧中的情节。总之是时时刻刻都在胡思乱想,不能控制。神经衰弱怎么办
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
蒋泽宇 主任医师 广州医科大学附属脑科医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症、双相障碍、社交恐惧症、强迫症、分裂症以及睡...
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你好,你的情况考虑为神经衰弱,建议您及早治疗,临床上治疗有很多药物,西药的效果是很明显,但是西药的副作用很大,对肝肾功能的损害很大,建议您考虑中药调理治疗,综合调理脏腑功能达到治疗的目的。平时多注意休息,避免操劳或者精神压抑。
张顺泉 主任医师 杭州市第一人民医院精神科 三级甲等
擅长:对各类心理疾病、精神疾病的诊断治疗有较丰富的临床经...
您好,.神经衰弱的治疗有3中方法,1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心,性格开让,避免诱因。2.药物治疗,谷维素,维生素B1,舒乐安定治疗。3.针灸治疗和中医治疗。可以选择适合的自己积极调养。
杨中高 主治医师 甘肃省第二人民医院精神科 三级甲等
擅长:精神疾病的诊治。
两个方法,如果能坚持下来应该会很快有效果的。一是疏导和宣泄情绪,多和信任的人聊聊天,把内心的情绪表达出来。也可以去参加一些集体活动,打球,K歌,聚会等。二是坚持运动,每天慢跑半小时以上,这是最有效也是最健康的调节内分泌的方法,运动可以自然地产生抗抑郁的体内激素,代谢掉产生抑郁感的化学物质,可以产生比药物更有效的镇静安神作用。需要长期的坚持。
胡佳佳 主治医师 广州医科大学附属第三医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症的诊治,利用多导睡眠仪等先进手段,采用药物结...
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:多虑平片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
张晓春 主治医师 西安市红会医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症;抑郁症;焦虑症;精神分裂症;神经衰弱、创伤...
可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜
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王共强 主任医师 安徽中医药大学神经病学研究所附属医院精神科 二级甲等
擅长:失眠,抑郁,精神分裂症,心理障碍,精神科综合,妄想...
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要建立有规律的生活,保证睡眠不熬夜,平日多喝温开水,饮食清淡,避免油腻、辛辣、刺激性的食物,多吃补脑,富含营养的食物,多补充蛋白质、维生素等。稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态,调节睡眠,提高免疫力。
相关问答

性神经衰弱通常可以通过日常护理、使用药物等方法进行改善。
性神经衰弱主要是因为神经问题造成的,患者通常需要服用一些营养神经的药物,平时要多注意调理身体,多吃一些蛋白质和维生素。建议患者要有充足的睡眠。如果一段时间不能好转,建议去神经内科进行一次全面的检查。此外,患者不要有太大的心理压力,不熬夜,避免过于劳累,适当锻炼身体增强免疫功能。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孩子神经衰弱可以采取日常调理、心理治疗等。
神经衰弱的孩子会出现记忆力减退、失眠多梦、头晕、头疼、脾气暴躁、胃口不好等症状。首先要注意、体谅、减少心理上的压力、多与孩子沟通、改善生活环境、保证充足的睡眠、多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。在进行治疗之前,一定要明确病因,如果是因为精神方面的原因导致的,需要进行心理医生的介入。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通过心理治疗、生活调节可以缓解神经衰弱。具体分析如下:
1.心理治疗:神经衰弱的产生与长期的精神压力和神经紧张有一定的关系,通过心理疏导、行为疗法等心理疗法,可以帮助病人正确的认识神经衰弱,减轻心理压力,减轻神经紧张,增强治疗的自信心。
2.生活调节:要保持良好的生活作息,按时睡觉,不要熬夜,这样才能让身体和精神得到放松,脑细胞的功能也会得到恢复。饮食方面要注意饮食,不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物,这样才能补充人体的营养,防止血管硬化。戒烟酒,避免在睡前饮用浓茶或咖啡,减轻神经紧张,都能减轻神经衰弱的症状。还可以通过锻炼身体,提高身体素质,改善神经功能。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,神经衰弱,头晕的治疗方法很多,包括对植物神经功能紊乱进行心理治疗、理疗、森田疗法、放松疗法等。患者需要服用一些镇静催眠的药物,比如苯二氮卓类的镇静药、安定类药物等,但是这些药物可能会引起副作用,所以不能滥用。此外可给以抗焦虑、抗抑郁等药,临床多采用口服黛安神或口服中成药,如宁神补心片、乌灵胶囊、安神补脑口服液或清脑复神液等,还可结合中医针灸、按摩以减轻神经衰弱、头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱可以通过药物治疗、心理治疗等方式来改善。
对于脑部神经衰弱要进行全面的体检和治疗,避免对其日常的生活产生不良的影响。药物方面,可以口服抗焦虑类的抗忧郁症药,可以缓解病人的焦躁、沮丧,还可以缓解身体上的不适。另外,运动、旅行、调节不良的工作习惯等也是一种很好的解决办法,可以减轻人们的紧张情绪,减轻他们的精神压力,同时还可以通过辅助性和解释性的心理疗法来让病人了解病情的本质,从而解决二次的焦虑。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,神经衰弱头昏可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体分析如下:
患者出现神经衰弱头昏的情况时,要注意多注意睡眠,不要过度劳累,要保持良好的精神状态,要多食用水果,可以在医生的指导下服用甲钴胺胶囊,也可以口服维生素b1,b6,b12等。而且。神经衰弱主要是因为心理紧张,或是精神方面的原因引起的,患者应放松情绪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。