产后脱发怎么回事,怎样防止脱发

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我结婚三年,今年刚生小宝宝。在做月子期间,家人很是关心照顾,简直是无微不至。特别是饮食方面更是营养全齐。觉得已经营养够了,可还是出现了脱发的情况,也不敢乱吃药,是什么原因导致这种情况发生?应该注意些什么呢?产后脱发怎么回事,怎样防止脱发
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汤从蓉 精神科
擅长:精神分裂症,神经症
产后脱发是因为产后脱发和激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡和对头发的护理不当有关系。因此想改善产后脱发从这几方面入手。体内的激素水平不平衡,会导致脱发,不要乱吃一些激素类的食物,也不要让激素水平失衡偏低,这样可以防止脱发。
戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
可以食用一些养血益发的汤,它可以调节这些方面的缺失,养血益发汤调养于内,功善补益气血、生发养颜,能够促进头发生长、提高睡眠质量、怡养美丽容颜,从而远离脱发烦恼,恢复身体健康,做个美丽母亲。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
您好,焦躁的心情会使人脱发,保持心情舒畅,新妈妈一定要保持心情舒畅开朗、情绪乐观豁达,避免出现紧张不安、焦虑烦躁、恐惧惊吓等不良情绪,使头皮得到更多的保养。
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
脱发与饮食不均衡也是也关联的。均衡饮食,新妈妈要注意膳食均衡全面,绝对不要挑食,要多吃新鲜蔬菜、富含维生素的水果、以及肉类、鱼类、蛋类、谷物等都要摄入。
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
服用黑芝麻,黑芝麻的有乌发美发的效果,可以为头发提供营养,对防止托发有一定的效果。新妈妈可以吃点黑芝麻糊,或是将黑芝麻炒熟、捣碎,加入适量糖拌均食用。
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
经常梳头,经常梳头能够刺激头皮,使头部血液循环通畅,有利于头发的新陈代谢。此外,还要经常洗头,这样能去除头发和头皮上的污垢,保持头发的清洁。
相关问答

产后脱发与激素水平,精神因素,饮食不平衡等因素有关。一般无需特殊治疗,必要时可补充雌激素。日常饮食要合理,加强营养,忌辛辣油腻性的食物。保持心情愉悦,避免精神紧张,以免导致精神性脱发。避免频道洗头。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

病情分析: 医学上称产后脱发的原因为“分娩性脱发”。究其原因,产后脱发的原因大致与以下四个方面的因素有关。激素水平的变化、精神因素的刺激、 营养供应失衡、对头发护理不当。产后脱发不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发。 产后脱发的原因大多属生理现象,最好使用对头皮没有刺激的产品!
意见建议:可以多吃绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。

高雅内科河北省沧州中心医院
擅长:心血管疾病、高血压

问题分析:你好,你所说的情况比较简单,现在并不能确定引起的原因,需要你提供详细的资料或者去医院做检查确定。
意见建议:这种情况,有可能是头发毛囊本身的问题,但也可能是全身性问题的一部分,如常见的席汉氏综合症。因而建议你最好去医院检查明确。

白龑医师外科乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等

产后脱发在临床上属于休止期脱发,和怀孕期间体内激素的变化有一定关系。因为在怀孕期间体内雌激素的作用,有很多的毛发同步进入了休止期,在产后会出现脱发的现象,但是一般在产后半年到一年左右逐渐就可以恢复正常。

王少为主任医师妇产科北京医院
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。


指导意见:考虑分娩以后身体虚弱的原因。建议服用养血生发胶囊,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,祝健康

孙玉欢妇产科唐山市第一人民医院
擅长:皮肤


意见建议:产后脱发的原因:主要与雌激素的水平有关,妇女在妊娠期间,分泌的雌激素也相应增多.因此,头发的寿命就延长了,脱发的速度也就变慢了,分娩后体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”,于是就出现了产后脱发. 建议多吃绿色蔬菜,经常按摩,刺激头皮促进头皮的血液循环,正常会在6个月内逐渐恢复正常,注意调节情绪睡眠就可以了

梁秋华妇产科
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等
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