你好 我不知道自己有宝宝了 喝了荷叶茶 ...

荷叶茶喝了不会失眠的。可以调节失眠。
荷叶茶可以有效的调节失眠，喝些荷叶茶，通常可以起到调养体质的作用，因此且有促进消化的功能，进因此起到帮助体热原排出的作用，因为荷叶对于失眠有着非常好的治疗效果，除此之外还能够帮助人们治疗其他疾病症状，是一种非常好的中药材。中医认为荷叶具有非常好的安神以及治疗健忘的作用，所以说用荷叶泡水喝之后能够有效的起到安神作用。失眠可以适当的进行运动，加强体质，保持好心情。

荷叶是一种中草药，本身具有利尿，消肿，降脂，促进肠管蠕动，增加新陈代谢的作用，是具有一定的减肥作用的。可以用荷叶茶辅助减肥，但更重要的还是要控制饮食，减少食物中热量的摄入，适当的增加体育锻炼。长期坚持，健康减重。

狐臭是一种具有特殊难闻气味的皮肤病，患者可以通过自身症状表现及家族史等判断自己是否有狐臭。
狐臭常见于腋窝，患者一般会出现腋窝过度出汗、散发刺鼻难闻气味等明显症状，并且在运动后或天气炎热时，症状会不同程度加重，甚至会把衣服染黄。因此，患者可以根据自身症状表现来判断是否存在狐臭。除此之外，如果父母或兄弟姐妹有狐臭，即有狐臭的家族史，那么患者有狐臭的概率会增加。
有狐臭的患者可以通过激光治疗摆脱狐臭困扰，将激光治疗头对准皮肤毛孔，利用激光的光热作用使大汗腺、毛囊及附属组织脱水、坏死，阻止分泌，以达到治疗效果。

对身体有保健调养的功效，还有它天然、消脂、排毒、轻体，有助于肠道蠕动，排除毒素，利尿消脂，提升代谢的功效，荷叶茶性寒凉，有清热解毒，清肝明目的作用的，通常不宜长期使用的，有可能会伤阴的。

荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，做法是准备所需食材，将五样食材放入茶碗中浇入开水，加盖焖2分钟左右取滤网搁置在分茶器上，将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里分别倒入茶碗中，即可饮用。

糖尿病患者可以适量喝荷叶茶。
荷叶茶中含有荷叶碱，能提高胰岛素的敏感性，调节血糖。还能分解体内脂肪，降低甘油三酯和胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病风险。荷叶茶具有清热平肝、利尿止汗的作用，可缓解肝阳上亢、潮热盗汗等症状。理论上说对糖尿病的治疗效果并不是很明显。若糖尿病患者体内热大，或出现尿黄赤，或口干、多梦等症状时，可适当饮用荷叶茶，亦有一定益处。但荷叶茶性凉，不宜大量食用。