首先需要看一下宝宝的年龄是多大，对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶，毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养是比较丰富的，对于宝宝来说是可以喝的，特别是两周岁以后的孩子。
一岁以下的婴儿不宜饮用酸奶，酸奶只是一种辅助食品，可以少量食用。
一岁以下的婴儿消化和吸收能力还没有完全发挥出来，酸奶的pH值也很低，一旦进入胃肠道，就会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响到孩子的消化和吸收。两岁以上的儿童可以喝酸奶，酸奶中富含多种维生素、无机酸、微量元素、维生素等，有利于宝宝的生长发育。
通常来说，一周岁的宝宝可以喝酸奶，具体分析如下：
一周岁的宝宝可以适当地饮用酸奶。但不宜过量使用，每日100ml为宜。酸奶中富含多种有益人体健康的菌群。但是，如果吃多了，也会对宝宝的健康产生影响。这是由于一岁儿童的成长速度很快，而儿童的消化道系统也处在发育成熟的阶段。如果食用过多的细菌，会引起肠胃中的菌群紊乱，从而出现腹泻、消化不良等症状。
酸奶中含有丰富的益生菌，腹泻时也是可以喝温热的酸奶的。可以将酸奶加热到二三十度时饮用，避免过凉引起胃部不适。而酸奶比牛奶还容易消化，其中的益生菌对于治疗腹泻也有益处，但不宜喝过期的酸奶。
这是没问题的，正常饮食就行了，其次酸奶营养丰富，容易消化，能促进宝宝的骨骼和大脑发育，还能在一定程度上预防腹泻，提高宝宝的身体免疫力。所以每天喝点酸奶没问题，还可以在宝宝满一周岁后，可酌情让宝宝喝些酸奶。
