一般情况下，肠息肉可以通过吃松软容易消化的清淡食物，忌辛辣刺激的食物等方面预防。具体分析如下：
通常来讲，肠息肉的预防主要是在日常的生活中进行综合性的预防，对此，建议患者不要吃过多的油腻食物，忌暴饮暴食，以及辣椒，大葱，大蒜，火锅等辛辣饮食，日常可多选择一些松软容易消化的清淡食物。规律三餐，戒烟戒酒。同时，除饮食方面的调整外，还建议患者每年定期的做胃镜，结肠镜等相关的检查，积极预防。
肠道息肉根据息肉的大小以及位置不同而采取不同的治疗方法，如果息肉较小时，并且是单发的结肠息肉，可以在内镜下行肠息肉摘除手术，术后第2天可以流质饮食，第3天可以口服半流质饮食。第5天后正常饮食，如果息肉较大内镜下处理困难时，可以采取腹腔镜肠段切除手术，术后予以抗炎，肠外营养等治疗。
肠息肉病因较复杂，无法通过调理饮食杜绝肠道息肉的发生，但至少可以减少易发因素。预防肠息肉，建议多食粗纤维食物，保持大便通畅。多食蔬菜、水果，补充维生素。避免食用油炸、辛辣、甜腻等食物。
对于有小肠息肉的患者，可以根据其大小和位置来选择合适的治疗方法，如果息肉较小，可以定期复查，3-6个月一次，如果息肉生长的很快，可以考虑手术，目前最常见的方法就是电切，创伤小，恢复快，是一种非常好的手术方法。
在日常生活中要注意避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、雪糕等。尽量不要吃腌制的东西，一定要多喝水和蔬菜。
如果是单发息肉，个别息肉比较小通常可以采取微创肠镜、内镜下治疗，直接电灼或套扎切除，如果息肉距离肛门比较近，也可以通过外科手术，经过肛门进去把息肉切除。但是处理息肉之前最好取得病理结果，采取肠镜检查明确病理结果再进行治疗。
