产妇可以吃山药吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
产妇可以吃山药吗?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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代晓丽 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科疾病
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问题分析: 您好,产妇可以吃山药。山药是一种中药材,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳。产妇虽然需要补充营养,但是同时也都想控制自己的体重,不要让自己过于肥胖,因为肥胖会导致一些列的不良疾病,那么吃山药就有一定的作用,山药中还含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。
意见建议:建议山药切片后需立即浸泡于盐水中,以防止氧化发黑,使营养流失,同时不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素。
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谭虎成 萧山第一人民医院外科 三级乙等
擅长:骨科,颈椎病,腰椎病
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问题分析: 您好,山药是可以食用的,山药是一种药食两用的药材,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、安神等功效。
意见建议:产妇是可以食用的,这个是没有禁忌的。
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隋静 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 山药健脾益胃、助消化,滋肾益精,益肺止咳,延年益寿。
意见建议:产妇是可以食用山药。
李汾汝 山东107医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 产后还是可以考虑吃山药的,一般不会影响身体恢复的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物为好
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刘永华 医师 涞水县永阳镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科、产科、妇幼保健
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问题分析: 你好,通过你的描述,是可以的,山药有补虚养颜,补气养血的作用。
意见建议:建议放松心情,注意休息,加强营养,保持外阴清洁,多吃易消化的食物,有利于身体健康,定期复查,祝好。
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张焱涛 浙江省新华医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
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问题分析: 可以少吃一些的,吃多了会不消化的,山药营养丰富,吃的时候要煮的烂烂的才行。吃了很好,就用它炖汤吧,很好的,喝了汤也是下奶的。
意见建议:山药可以补气的,对做月子的人特别适合,但不要吃太多,适量就好!
相关问答

一般情况下,产妇可以吃山药,但是要适量的吃。具体情况分析如下:
吃山药一般不会有明显的禁忌,但是它具有收敛的功效,所以感冒、大便燥结者、肠胃积滞的人是不能食用的。在秋冬季进补前可以吃山药,因为山药具有补虚健脾胃的功效,适合脾胃虚弱者进补。山药应选择根干直、粗壮、根须多、重量较大的品种;新鲜山药表皮光滑,色泽自然。表面有异常斑点的山药可能已经感染了疾病,请不要购买。把山药放在阴凉处,用报纸包起来,可以保存一段时间。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕可以吃山药。
山药既是中药材也是蔬菜,适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象,可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素,因此,孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果,食物种类要丰富,营养要保持均衡,怀孕期间定时到医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇一般可以吃山药,具体分析如下:
山药的主要成分是淀粉、粘质、胡萝卜素、糖类、钙镁等。在妊娠中至后期,女性的运动量会下降,肠胃的蠕动也会变差,因此,山药中所含的淀粉酶能够起到很好的防止和改善便秘的作用。粘液蛋白有一定的降糖效果,所以怀孕期间有糖耐量和有糖尿病的孕妇也可以吃山药。孕妇还可以多吃一些胡萝卜素、钙、镁等营养物质含量高的食物,对胎儿的生长发育有很大的帮助。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

胃胀气不能吃山药,其虽然能健脾益胃,但并不是任何时间都可以吃。
在胃胀的时候,最好不要吃太多的山药,因为山药中的淀粉含量很高,很容易引起胀气。可以适当的食用山药来调理脾胃。具有补中益气的作用。如果是脾胃不和,身体虚弱,可以通过适当的食用山药来缓解。一次吃太多会给肠胃带来很大的压力,从而加重便秘和腹胀。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

咳嗽可以服用山药。咳嗽的原因有很多,有呼吸道感染,有邪气进入肺部,也有细菌、支原体等。咳嗽是一种自身的反应,可以通过服用山药来进行自我保护。山药主要是滋补肺脾肾三脏,是一种很好的补气食物,中医认为白色的东西可以进入肺,可以补益肺经,山药、冬瓜、萝卜等都可以起到补肺气的功效,对咳嗽的恢复有很大的帮助,山药还可以提高病人的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

产后可以吃绿豆,但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物,吃太多容易引起孕妇胃肠不适,导致拉肚子现象。坐月子期间,车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物,可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等,不仅可以促进乳汁的分泌,还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累,不要剧烈运动,注意适当休息,保证睡眠充足。另外,不要着凉感冒,注意保暖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。