您好 我想问一下产妇产褥期蛋白质等各类营养素的数量的...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好 我想问一下产妇产褥期蛋白质等各类营养素的数量的具体要求?谢谢
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马向群 医师 河北省邢台市威县梨园屯中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:妇科各种疾病
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问题分析: 优质蛋白质 为保证产妇正常的乳汁分泌,每天应增加25克蛋白质。蛋白质含量丰富的食物主要是鸡肉、蛋类、奶及奶制品。大豆也含有极其丰富的蛋白质,如每100克干豆中含有36~40克蛋白质。在哺乳期间豆制品应是经常食用的食品之一。

各种维生素 维生素是一类维持机体正常代谢和生理功能所必需的物质 足够的水分
意见建议:应多吃鸡肉、蛋类、奶及奶制品多饮用高营养的汤水、粥类以及其他流质、半流质食物,如牛奶、鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等。
相关问答

产褥感染是分娩时及产褥期生殖道受病原体感染,引起局部和全身的炎性变化。产褥感染是引起产妇死亡的主要原因之一。产褥期感染指分娩或产褥期产妇生殖道受病原菌侵袭后引起的全身或局部感染类型。孕妇由于机体免疫功能低下、分娩时产生的创伤等因素,易导致产褥感染的发生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产褥期通常是可以吃醋的。
醋是由粮食经过多次发酵制成的,不会对产妇的身体造成伤害,也不会对母乳中的化学成分产生不良影响。醋还具有促进食欲、消除淤血和消肿,以及加速食物消化和吸收的多重功效。
一次性摄入的食物量不宜过多,因为可能会对胃的黏膜造成某种程度的伤害,因此需要控制摄入量。在产褥期的时候,需要确保身体温暖并平衡饮食。经常食用新鲜的蔬菜和水果,以及有助于补充气血的食品。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

饮食方面多吃些富含高蛋白的食物,可以吃些瘦肉、鱼类、奶类、鸡汤等,补充身体能量,还能促进乳汁的分泌,其次,一定要注意个人卫生、避免性生活、避免盆浴,防止出现产褥期感染现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

出产褥期后通常可以吃西瓜,但需要注意适量食用。
西瓜中含有丰富的水分和维生素,有助于补充身体所需的营养,但西瓜属于寒性食物,过量食用可能会引起腹泻等不适症状。因此,在食用西瓜时需要注意适量,同时也要注意个人体质是否适合食用。
需要注意的是,女性需要适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量,保持清淡饮食,保证充足的睡眠时间。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

产褥期的长短。其实产褥期的时间并不是完全一定的,主要是看产妇自身恢复的快慢和状况,通常情况下是指产后四十二天到五十六天,也就是六周到八周左右的时间,人们称这段时间为“坐月子”。身体恢复比较快的产妇可能产褥期可以较快地结束。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产褥期抑郁症的诊断依据如下:
通常情况下,在产妇生产后半个月一般会发作,通常表现为抑郁,在生产后的第四周至十周的症状会比较明显,主要表现为情绪激动,对任何事物都缺乏主动性,缺乏愉悦感,与丈夫和家人产生隔阂。有的人还会有自杀或杀婴倾向。需要亲人的理解和陪伴来缓和孕妇的抑郁症状来进行进一步的缓解作用,所以在产妇生产后多陪伴和关注产妇情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。