一般情况下，月经期间是可以吃雪莲果的，但是要注意不要吃太多。
雪莲果的叶片与花瓣可制成果茶，冲泡饮用，是营养成分比较多的食物，生吃能促进胃肠蠕动，润肠通便的一些作用，利用雪莲叶的清咽、抑菌作用。所以月经期间是可以吃雪莲果的，但是要适量。
月经期间要注意清淡饮食，不要吃刺激生冷的、寒性的食物。月经期间要注意个人清洁，不要太劳累，禁止同房。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经刚走第一天通常不可以同房，否则会增加患上妇科炎症的概率。
女性在来月经后，宫颈口是打开的，同时也会引起阴道和宫腔的抵抗力降低，月经刚刚离开，身体还没有完全恢复，如果过早同房，可能会让细菌有机可乘，引起妇科炎症，如果有未排出的经血，也会引起经血逆流，出现子宫内膜异位症。
为了避免过早同房对自身的健康造成不良的影响，一般要等到月经结束后三天再进行同房。
一般情况下，月经第一天是否可以喝益母草，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
益母草冲剂是一种很常用的中药，可以在经期服用，具有活血调经的作用。另外，可以口服益母草，可以通过口服来缓解体内的血瘀，帮助子宫的缩小，加快月经的速度。女性经期正常，不会出现月经不规律的现象，可以不吃益母草胶囊。益母草属于调经类药物，不宜长时间使用，需要结合实际情况进行治疗。
一般情况下，螃蟹吃多了会影响月经。
螃蟹性质寒凉，螃蟹吃多了可能会导致气滞血瘀，致使经血排流不畅，还有可能会导致经血回流至盆腔，从而出现输卵管堵塞、盆腔炎等疾病，对生育能力造成一定影响，此外还可能会子宫和输卵管收缩，诱发或加重痛经，所以，螃蟹吃多了通常会影响月经，建议适量吃螃蟹，尽量吃温热的食物，注意腹部的保暖。
如果没有不适的症状，月经第一天可以补牙；如果有，通常不可以。
在月经来潮的第一天，如果没有任何不适的症状，通常可以去医院补牙，一般不会引起不良反应。但如果在月经第一天，因宫寒、气血瘀滞而导致腹部疼痛、手脚冰凉等痛经的症状，则不建议去补牙，因为在补牙时，由于外力刺激可能会产生一定的疼痛感，可能会使痛经的症状更加严重，并且还会使患者的情绪更加紧张，不利于月经期的身体健康。
