您好,我感到最近情绪非常低落,特别爱发脾气,特别容...

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您好,我感到最近情绪非常低落,特别爱发脾气,特别容易发怒,这些我很明白都是因为我的生活矛盾引起的,但是我好像控制不住我自己怎么办…
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
魏志荣 医师 陕西省中医药研究院第二医院精神科 三级甲等
擅长:癫痫、神经、精神疾病
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问题分析: 最近情绪非常低落,特别爱发脾气,特别容易发怒,
意见建议:你好,既然知道是生活矛盾导致的,就需要调整好自己的心理状态,让自己忙起来,分散注意力
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:你好,这样的情况是由于心理的抑郁导致的,这样的情况您最好去专科的精神病院进行一下治疗的,进行一下心理的诱导的,
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院精神科
擅长:失眠抑郁、焦虑症、精神分裂症
问题分析:你好,睡眠不好很有可能导致大脑得不到很好的休息,从而造成记忆力的下降。建议采用中药结合针灸的方式进行治疗,中药治疗效果好,无副作用,无药物依赖性,结合针灸进行治疗促进药物吸收,安神醒脑,平衡阴阳,治疗效果更佳。
意见建议:
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芦宁 保定新兴心理医院精神科
擅长:精神科,失眠、焦虑、抑郁症、精神分裂症。
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问题分析: 您好!根据上面的情况,我的理解是由于生活方面的矛盾,引起自己的情绪,脾气发生了很大变化,甚至已经影响到自己的身体状况,或是其他人际关系。
意见建议:建议到精神科专科医院进行系统的心理咨询治疗,或是进行适当的有保护性的发泄,如:打海绵枕头,找个人少的地方大喊几声,或是到个远一些的地方去旅游,但一定不要将这种情绪长期的压抑,要释放出来,这一点很重到!
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若要改变孩子的坏脾气,就必须要营造家庭的和谐气氛。当孩子再动手打人的时候,温和地加以阻止,告诉他这么做不好,并在生活中为他做出处事的榜样。如果孩子开始学着控制自己的情绪,父母一定要表扬他,经过一段时间以后,他就会自然而然地成为温和的孩子了。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕对于女性来说是非常重要的一段时期,而在这个特殊的时期里,很多女性都会出现特殊的情况。有很多女性在怀孕的时候就很爱哭,但是女性在怀孕的时候哭是非常不好的,不仅会让女性自己的身体说不影响,还会影响肚子里的身体健康,在孕期家属和亲人应该疏导和让孕妇的情绪放松。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

特别爱排气的原因较多,需根据具体情况进行判断,具体如下:
患者如果特别爱排气可能是消化不良、肠道功能紊乱、乳糖不耐受、经常吃产气食物等导致。如果是消化不良、肠道功能紊乱引起,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗,以免耽误病情。
在日常生活中,患者应注意保持饮食清洁、卫生,加强体育锻炼,增强体质,可以多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

宝宝特别爱出汗一般可以进行补钙、日常护理。
1.补钙:宝宝缺钙可能会导致交感神经兴奋,引起宝宝特别爱出汗,此时宝宝可以进行补钙,可以在医生的指导下使乳酸钙片、碳酸钙片等药物来补钙。
2.日常护理:宝宝上火可能会导致宝宝出汗特别多,同时可能会伴有口唇发红干燥、小便颜色黄等情况,此时可以注意日常护理,可以适当喝水,同时吃新鲜的蔬菜和水果。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

晚上特别爱做梦可能是神经衰弱导致的。
人在夜间睡眠时,大脑皮质进入了平静的睡眠,心率降低,呼吸频率降低,血压降低,但也有一些人,由于紧张,睡眠不足,可能会出现神经衰弱的情况,造成交感神经兴奋,就会做噩梦。关于夜间有梦想的小贴士:睡觉之前可以饮用一碗牛奶或是小米粥,不要食用辛辣刺激的食物,不要饮酒,晚上适量运动,缓解一下紧张情绪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕期间体内激素水平的显著变化,可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将使孕妇比以往更容易感觉焦虑,应时刻提醒自己,这是孕期的正常反应,以免为此陷入痛苦的情绪中不能自拔。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮