乳房有肿块一按就疼有以下原因导致：
首先是乳腺增生，在月经前乳房胀痛明显，同时可触及肿块，重则轻轻触及肿块，都疼痛难忍。其次可能是乳腺炎导致，早期可触及肿块，局部皮肤伴有或不伴有红肿的表现。
建议患者选择合适内衣进行穿戴，不要穿戴过紧，不然可能会影响血液循环，同时还要注意饮食清淡，不要食用过于辛辣刺激性的食物。
有可能是乳腺增生在女性是很常见的，也有可能是到了月经期也有这种现象，经期的时候有一定的胀痛，经期过后就好了，可以去正规医院做一个乳腺部位的B超检查，排除不要这么大心理压力。
可能是乳腺纤维瘤的表现，是乳房内的一种良性肿块，与体内的雌激素分泌过多有关，是比较多见的情况，去乳腺外科就诊。做个彩超看一下明确具体的情况。如果纤维瘤的直径大于两厘米，建议早期手术切除，防止发生恶变。注意乳房卫生注意乳房卫生，禁食辛辣刺激性食物，不要挤捏，注意乳房卫生，可以使用毛巾热敷，按摩一下，如果不能缓解去医院做乳腺彩超检查，服用乳癖消等治疗。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
乳房有肿块有点疼，应该是患有乳腺疾病的导致的，引起乳腺肿块的疾病有乳腺增生，乳腺结核，乳腺肿瘤，乳腺癌等。应该去医院做一下详细的检查后对症进行治疗，不要有过大的心理负担和压力，不要熬夜，合理饮食，注意休息，保持充足的睡眠时间，注意保暖，注意卫生。
乳房内有明显的硬块，伴有疼痛的症状，常见是乳腺增生所导致，由于腺体、腺泡代偿性的增生或者增生不协调，形成了局部的结节以及包块，疼痛也有一定的规律性，尤其是在月经前期加重，经期过后症状能够逐渐减轻。
