产后盆底康复是否需要做要根据个人的体质，有无产伤或盆底肌恢复的程度而决定，如果出现有子宫复旧不全，恶露淋漓不尽等要及时的行修复治疗。以防对以后正常的生活及下次孕育造成一定的影响。平时也可以多做缩肛缩阴练习，促进盆底肌的恢复。产后要注意及时下床活动，减少发生双下肢静脉血栓形成的几率，多锻炼身体，增强机体抵抗力。
恢复盆底肌，可以选择每天自行进行盆底肌锻炼，也就是常说的凯格尔运动，即进行会阴收缩运动。平躺，双膝弯曲平躺于床上，双手放在腹部，收缩臀部的肌肉向上提肛，紧闭阴道，尿道，以及肛门，保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后进行慢慢的放松，五到十秒后，重复此种动作。整个运动过程中要求保持匀速呼吸。
产后42天是需要检查的，要检查的项目，通常包括，妇科检查，看看阴道、子宫恢复情况，子宫附件彩超，主要也是看看子宫恢复情况。现在一般还进行盆底功能检查，看看盆底功能有没有由于怀孕生产而损伤。这些是常规检查项目，如果合并白带不好，可以进一步查白带常规。合并宫颈问题，可以查TCT检查。有盆底功能损伤，可以进行盆底功能康复和锻炼。
顺产后需要做的产后恢复有：产后42天可以做盆底肌修复的，需要警惕是否是腹直肌的分离，水果不要吃，满月之后可以吃，42天以上可以做产后瑜伽的，注意保暖忌生冷食物的，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
产后检查包括很多项目，需要做彩超，妇科检查，看看子宫，阴道，宫颈的恢复情况，如果做剖宫产的，还需要看看切口恢复情况，同时还需要做盆底检查。平时要勤洗外阴，勤换内裤，保持外阴清洁。
做盆底肌修复电流刺激的效果通常是比较好的，安全性也比较高，一般是不会产生副作用的。
在进行盆底肌修复时，一般是采用特定参数的脉冲电流对局部进行刺激，能够增强相关组织器官的功能，在正常的操作过程中，很少出现副作用。但是如果患者去了一些不正规的医疗机构，可能由于医生的操作不当，可能会出现阴道流血、肌肉麻痹的情况。在进行盆底肌修复时，患者要与医生进行充分沟通。如果患有妇科炎症，不可以采用电流刺激的方式，避免加重炎症。
