尿酸400多属于尿酸值偏高。健康成人的尿酸值应该在90到420之间,但是尿酸的正常参考值范围男性和女性的差别很大,男性的尿酸值应该在149到416之间,女性的尿酸值则是在89到357之间。
稍微高一点,尿酸是肾炎的一种非常重要的指标,肾炎如果尿酸高的话,对人的身体有非常大的危害,不仅会对肾脏造成比较大的伤害,还有可能会引起心脑血管等一系列的疾病。
这个检查结果是不正常的,血尿酸的检查,根据用的方法不同,参考值可以有不同的,不过无论哪种方法,都是超过了正常值的上限的,患者可以和后面的参考值做个对比确定一下,如果超标,属于高尿酸血症,容易诱发痛风等疾病,需要注意戒烟酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等富含嘌呤的食品。必要时用别嘌醇治疗。
尿酸高的患者应当遵循低嘌呤、低脂、补充优质蛋白质的饮食原则,具体如下:
海鲜、牛肉、羊肉、贝类、沙丁鱼、金枪鱼、肉汤、等食物含有较高的嘌呤,不利于尿酸的控制,应限制食用这类食物;
过多脂肪和热量摄入会导致肥胖,影响嘌呤的正常代谢,患者要少吃高脂肪和高热量的食物;
需保持适当的蛋白质的摄入,鸡蛋(每日一个)、奶制品(如低脂或脱脂牛奶)等都是优质蛋白质来源。
此外,患者可以多食用含糖量低,对尿酸控制有帮助的水果,如柠檬、樱桃、酸樱桃等,其中酸樱桃糖含量较低,含有丰富的多酚类物质,抗炎抗氧化效果好,且有助于促进尿酸的排泄和代谢的改善,也可以选择含有这些成分的制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
此外,患者需适量饮水,建议每日饮水2000毫升以上,有助于增加排尿量,促进尿酸的排泄。
想促进尿酸排出可以服用促进尿酸排泄药,痛风是嘌呤代谢障碍性疾病,嘌呤代谢的终末产物尿酸过多或排出体外过少,引起血内尿酸深度过饱和,形成结晶,沉积到软组织的急慢性病变。