朋友最近带回来一种茶，叫少林灵芝茶，我想问一下，这...

灵芝孢子粉的功效与作用是具有保肝解毒，抗衰老，抗癌的作用，还可以治疗人精神方面引起的头晕，头痛，失眠，乏力，健忘，心慌，多汗等情况。女性长期喝，还可以促进代谢，美容养颜。

在早上或者是上午吃是补肾的一个比较不错的一个时期，能够很好的辅助阳气。下午这一个时间段是人体肾脏开合的一个时间段，选这个时间服用对于肾脏和肝脏是能够达到一个非常好的效果的。

目前很多厂家宣传某种茶叶可以降低血脂，不过，随着证据越来越多，显示茶叶的降血脂作用非常微弱，可以适当喝绿茶辅助降脂。在降血脂的过程中，首先，进行治疗性的生活方式干预；其次，才是药物治疗。

需配合饮食调养，低盐低脂饮食，饮食宜清淡，易消化，食物，忌辛辣刺激性，油腻食物。日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。坚持口服降压药物进行治疗，并且要低盐低脂饮食。

鹰嘴豆有降血脂、降血糖、提高免疫力的作用，适合高血脂、糖尿病患者服用。鹰嘴豆含有大量的维生素B，能改善抑郁情绪，保持情绪稳定，有良好的效果。鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质。

1.有利于安胎：孕期用艾叶泡酒喝，可有效治疗胎动不安，常与阿胶、桑寄生一起配伍使用，增强疗效，还可用于治疗妊娠出血不止等症状。2.有利于治疗肩周炎：与枇杷叶、生姜一起捣碎泡酒，然后外敷，每日一次，十次为一个疗程，可有效治疗顽固性肩周炎，有显著效果。3.有利于缓解腰痛：用艾叶泡的酒擦拭腰部，每天2～3次，连续擦拭7～10天，可有效缓解腰痛。