半月板损伤关节镜手术后多久能恢复，取决于手术类型，如果是半月板成型术，一般几天就能恢复，如果是半月板缝合手术，一般需要三个月左右，半月板才能恢复的比较好。
无论是使用的那种手术，患者的半月板恢复以后，患者需要配合一段时间的功能锻炼，促进膝关节功能的复原。对于接受了半月板缝合手术治疗的患者，治疗加康复周期一般在6个月左右。
一般情况下，半月板关节镜手术住院3-7天左右，具体内容如下：
半月板关节镜手术也就是半月板损伤微创关节镜下手术，通常分为损伤撕裂的半月板游离缘切除，半月板修整成形和撕裂位于红区或红白交界区，给予不同方式的半月板缝合。因为一般在患者处于全麻或腰硬麻醉的状态下进行，通常在术后1-2天就可以下地走路，所以根据患者身体康复状态，住院3-7天左右即可。
膝关节半月板关节镜手术后需要三个月到半年才可以恢复正常的行走，主要是看自己的恢复情况，一般前三周是不要下地负重行走的，这样会出血加重肿胀的，现在术后一个星期了膝关节还是属于重度肿胀考虑是淤血，可以考虑到医院抽出淤血减轻肿胀，另外就是自己不要下地，抬高肢体利于消肿。
伤筋动骨一百天，如果要恢复，最少都是三个月左右的，不过这个需要看个人的体质情况，如果是体质好，恢复的就快，不过可以试试吃点营养神经的药物治疗一下。
半月板关节镜手术后，以后不可以从事剧烈运动了，对运动生涯非常有影响。目前术后还没有恢复好，可以继续关节的理疗和热敷，运动要适当。根据反映的情况多考虑一般多是手术后出现周围组织的损伤恢复的一个过程，而且膝关节外伤后受伤后很难完全恢复的。
