一般情况下，女孩子感冒期间吃清淡易消化的饭比较好。
女孩子感冒了需要注意清淡饮食，一般吃清淡易消化的饭比较好，比如小米粥、南瓜粥、白米粥、玉米粥等，不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激性的食物，女孩子平时可以多喝红糖姜水能够益气养血，能够增加体内的营养，增强机体免疫力，同时要注意养成良好的作息规律，有利于身体康复。
感冒通常吃药比打针好。但是也需要结合自身的病情，如果症状不是很严重，可以多喝一些温开水，可以加快身体的代谢，并且多卧床休息，以清淡的饮食为主，大概恢复3~7天，这种症状会逐渐自愈。如果没有得到缓解，需要在医生指导下口服消炎药物进行改善。如果出现了持续高热的现象，需要选择退热药物做综合治疗，治疗期间也需要以清淡的饮食为主。
感冒患者可以进行打针治疗。感冒发热是由病毒感染引起的，一般不需要打针，可以服用一些口服的药物。如果有明显的临床表现，还可能会有其他的并发症。感冒发烧要打针吗？具体情况要看具体情况，不能一概而论。当然，感冒发烧的治疗方法主要有抗病毒、营养支持、对症治疗，比如奥司他韦等。如果体温过高，可以服用退热的药物来控制身体的温度。
感冒可以影响月经，导致月经来潮时间推迟，感冒大多数是因为病毒感染，病毒感染可以影响月经周期，而且在感冒期间体内的内分泌会导致紊乱情况，有一部分患者在服用感冒药物的时候也会刺激月经，从而导致月经推迟情况，感冒期间患者也会受到心情的影响，容易导致心情焦虑，因此感冒期间出现月经推迟或者是提前通常不需要做特殊处理感冒好转以后月经会恢复正常。
孕7个月感冒打针对胎儿是有影响的，因为胎儿各器官的分化发育最关键的时期是孕早期，特别是孕4到12周之内，如果在这两个月感冒或患有某些疾病，可能对胎儿的器官发育造成影响或造成流产。
怀孕感冒打针了对孩子的影响不大。如果用的是抗病毒的感冒药物，副作用不大。可以多喝点水，多吃新鲜的蔬菜、水果，可以在怀孕13周左右做nt检查。20周左右做唐氏筛查，20到24周做四维彩超检查，检查结果正常的情况下就没事。
