尿蛋白一个加号，表示每升的尿液里有0.1-0.2g蛋白。正常人尿液不会有蛋白，但是有些生理性原因，可以导致尿蛋白一个加号，比如高蛋白饮食、长时间受寒、剧烈运动和妊娠的时候，都可以出现暂时的一个加号的尿蛋白，所以一个加号的尿蛋白不一定有病。有的时候泌尿系感染，尿常规里有红细胞、白细胞，红细胞被破坏之后，也会有尿蛋白一个加号，这些症状都不能表示肾脏的损害。
4岁儿童尿常规潜血2加尿蛋白1加比较严重，急性肾小球肾炎，肾病综合征，都可以引起蛋白尿。避免剧烈活动，避免进食高蛋白食物。饮食作息，要有规律。积极治疗原发病，避免肾脏进一步的损害。
如果有肾炎或者肾病综合征的情况下，都可以出现蛋白质增高，必要时抽一个血脂，肝功能的血，看白蛋白是否减低，到肾病科进一步去做检查，定期复查，一般肾病综合征有三高一低，就是高度浮肿，大量蛋白尿低蛋白血症，高脂血症，所以光凭单项的有蛋白尿不能完全确诊是这个病。
尿常规尿蛋白一个加号的危害主要是肾损伤，可以损伤肾小球基底膜导致疾病进展，严重时可以导致血里的白蛋白降低，血浆胶体渗透压下降，会出现全身浮肿，白蛋白下降至25g/L以下时，有血栓形成的风险。
问题不大，多见于肾部炎症刺激引发不适表面现象。积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，合理饮食加强营养补充维生素微量元素等，可以使用消炎抗免疫保护肾功对症，按时复查治疗处理。
