以前为了延长手淫的快感经常忍精不射，现在有些阳痿了...

是可以治疗的，阳痿的治疗包括明确病因、药物治疗、物理治疗及原发病治疗。药物治疗采用中西医结合治疗，西医主要是PD抑制剂，中医根据辨证论治采用个性化用药。物理治疗采用真空负压治疗。对于其他的疾病造成的阳痿，比如泌尿系感染、全身性高血压、糖尿病等，对本身的疾病治疗也非常重要。

治疗男人阳痿最简单的办法就通过食疗和生活习惯的调整，改变性生活时间，利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功，利用膀胱积存尿液，这样可以刺激周围神经，可以提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力。

引起阳痿愿因是生殖器畸形，如包皮过长、阴茎弯曲、短小、畸型、尿道上裂尿道下裂等影响阴茎海绵体功能勃起功能受损而发生阳痿，还有泌尿系疾埠尿道炎、膀胱炎、前列腺手术后、肾炎引起的肾功能不全等疾病的出现无论从生理上还是身体上都会造成影响。

会，去吸烟不利于身体的健康。除了对肺部的健康有重大影响之外，对全身的血管都有重大影响。阴茎部的血管受烟草化学物质的刺激，长期吸烟可能导致阳痿。因此从健康的角度，还是要建议戒烟。

阳痿首先要戒除烟酒等不良习惯、禁欲一段时间、规律锻炼身体进行调理。对有明确的前列腺炎疾病的，给予积极诊治，饮食上配合多吃补肾壮阳的食物。多食用含锌，硒等食物。

性生活时阴茎勃起后硬度不够，难以完成正常性生活，算是阳痿。平时应当注意休息，避免劳累，多进食高蛋白的食物，进行适当的体育锻炼，多做深蹲以及缩肛运动。严重可以到医院进行相关的治疗。