可以服用一些去火的颗粒剂饮调理，一般不会有后遗症的，要注意不要吃热气上火的食物，而且要注意避免碰到风邪刺激，这段期间多喝水，感冒药物治疗期间就不要喂奶，避免小孩子也受到感染。
夏天坐月子因为天气炎热，要避免受凉还要避免中暑、感染等。首先要注意避免受凉，衣服尽量穿长款宽松的睡衣，注意卫生、勤通风，可以洗澡，但避免水温过低及吹到风，避免生冷辛辣食物。适当增加营养，恶露干净前避免性生活。
月子病的临床表现是：产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。严重的月子病会阻碍子宫的血液循环，出现淤血，降低生殖器官及泌尿系统的功能，影响下肢的血液循环。
坐月子感冒不会落病根的，感冒通常来说病情轻、病程短，绝大部分的妈妈可以自己愈合，预后良好，不会落下病根。感冒之后要注意的就是多喝水，适当的休息，补充充足的营养，保持室内空气流通。
出现了腰痛的情况有可能是因为没有休息好引起的，出现这样的表现要注意多卧床休息的。可以考虑采用热水多热敷腰部，另外就是要注意不要长期弯腰，负重等，这样也可能会出现腰痛的，需要注意多休息的。
一定要好好保养。避免留下月子病，要注意保暖，避免着凉。适当卧床休息，不能剧烈活动。一个月内禁止性生活，不能洗坐浴，不能清洗阴道。饮食上不能吃生冷硬，辛辣刺激的食物。产后半个月以内，尽量以流质饮食为主，多吃易消化的食物。多进食一些补气养血的食物。注意外阴的护理，每天2到3小时更换一次卫生巾。以宽松纯棉质的衣物为主，避免过紧。保持愉悦的心情，42天以后复查彩超，子宫恢复的情况。
