父亲今年52岁了,可因为生活条件的问题父亲总是想的太...

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父亲今年52岁了,可因为生活条件的问题父亲总是想的太多,时间久了就得了失眠总是一夜无法睡眠!他又喝酒说喝醉了就不想那么多了
病情描述(发病时间、主要症状等):

发病大概有5年多了,主要就是夜里无法睡眠即使到了白天也会应为想的太多而睡不着!最后又开始喝酒,他说喝醉了就不会想那么多!

曾经治疗情况和效果:

直到现在还未进行治疗过!

想得到怎样的帮助:

我希望可以快些治疗好父亲的病!希望父亲可以在夜里有很好的睡眠质量!

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
已帮助用户: 11099
问题分析: 你父亲现在更多的其实是自己想的过多,自己给自己压力过大导致的失眠问题。
意见建议:1、正确认识老年人的睡眠特点。随着生理心理机能的衰退,老年人的睡眠不可能像年轻人那么好,一般而言,老年人每天能保持6小时以上的质量较好的睡眠就可以了。另外,睡眠时间长短并不重要,关键是第二天的自我感觉,如果精神状态很好,睡眠时间短点并无大碍。2、创造愉快和谐的家庭环境,子女应该从生活和精神方面关注老人。3老人试着找到一个适合自己的集体活动,进行适度的体育活动,以增加生理兴奋-抑制的调节能力,以有利于睡眠。4适当用药。可以服用舒眠胶囊+甜梦胶囊。
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指导建议:如果不能通过手术治疗的话,只能说是用一些抗凝的药物进行调理,或者是使用一些个改善心功能的药物,控制病情的发展,预防反复发作,比如吃点氯吡格雷,倍他乐克,还有阿司匹林等药物调理。

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父亲有糖尿病,会给下一代造成一定的遗传风险。
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