肾虚怎么补该怎么治疗

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我今年34岁,夜里睡觉经常做恶梦,有时熟睡的时候流好多汗。也没有其他的症状,请问是肾虚吗?肾虚怎么补,有什么防治方法肾虚怎么补该怎么治疗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑烟平 主任医师 烟台市烟台山医院内科 三级甲等
擅长:肾内科常见病的诊治。
用脚后跟健走,迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地时,后脚脚尖踮起。脚后跟先着地,实际上就是刺激了“肾经”穴位。
胡颖 主任医师 浙二医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球肾病,糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮性肾病...
补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药,配合一定食物,经烹调而成的药膳食品。它具有温肾壮阳、填精生髓之功效,适用于肾虚证。
白伟 副主任医师 沧州市人民医院内科 三级甲等
擅长:肾病肾炎尿毒症的诊治。
经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩,中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
彭红霞 副主任医师 赣州市人民医院内科 三级甲等
擅长:急慢性肾炎、急进性肾炎、肾病综合症、急慢性肾衰竭及...
需要注意的是药膳不能代替药物治疗,对于肾虚症状明显者建议用中医调治。肾虚证包括肾阴虚和肾阳虚,症见腰膝酸软、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精尿频、潮热盗汗、口干或形寒肢冷、喘逆等症。
毕伟红 副主任医师 绵阳市第三人民医院内科 三级甲等
擅长:诊治内科常见病、多发病,对肾病方面的疑难问题有独到...
饮食方面无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
罗洁 主治医师 成都市第一人民医院内科 三级甲等
擅长:肾内科常见病的诊治。
热水泡脚,泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。
相关问答

一般情况下,肾虚血瘀患者可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果患者出现肾虚血瘀的情况,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如元胡止痛片、红金消结片等,能够缓解相关症状。
2.日常护理:在日常生活中,患者需要养成良好的生活习惯,注意休息,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、韭菜等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝郁肾虚的治疗主要有理疗、药物的方式进行治疗。
肝郁肾虚可以多进行按摩,比如足三里、涌泉穴、期门,应用按摩理疗的方式效果更为理想。
药物治疗一般是六味地黄丸,柴胡疏肝散,金匮肾气丸等,这些药物可以很好纠正患者出现的肝郁肾虚的相关症状。通过相关的药物治疗,但建议在医生指导下使用药物,以免引起身体不适。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肾虚主要通过饮食方面来调理,先从食补开始,对于肾虚的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的,黑色入肾,所以我们若是在生活中看到某些黑色的食物,比如豆类,黑豆,这些认为是补肾的,但是在肾虚的症状很突出的时候,还是以药物为主。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

这种纹是皮肤缺水而皮下脂肪又有所减少,皮肤的弹性下降所导致的,多运动,及时调整饮食结构就可以慢慢缓解。但若平时有腰膝酸软或者身体疲乏等肾虚的症状,那就要多注意身体的调养,平时多泡泡脚或者做一些汗蒸类的都能对肾虚的症状有所缓解。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

一般情况下,肾虚、睾丸疼发病原因病机主要有湿热下注、气滞痰凝、因房事不洁或情志不畅等。辨证论治时,可以与抗生素联合应用。中医治则以清热利湿、解毒消肿为主,处方以龙胆泻肝汤加减为主,剧痛者需要适当加服延胡索。若伴放射性疼痛、下腹不适等情况者,则以疏肝理气、化痰散结为主,以橘核丸加减。患者在治疗期间应注意饮食清淡,忌酒。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

从病因入手才能从根本上缓解肾虚,远离肾虚,例如由于一些慢性支气管炎、肺气肿、高血压等慢性疾病引起的肾虚,需要及时对原发性进行治疗、由于房事频繁引起的肾虚需要节制房事;先天性的营养不良引起的肾虚则需要及时补充营养,多吃补气食物。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。