坐月子奶时多时少

奶水的多少跟吸收蛋白有一定关系，另外不爱喝水可以平时多煲点汤来喝，在哺乳期，妈妈的饮食很重要，不要吃生冷及辛辣刺激之物，不要吃油腻及油炸食品，要多喝汤，比如鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄儿汤等。避免过于劳累和心情不愉快，奶水少时频繁让孩子吸吮母乳，一般会使奶量增多。

怀孕23周，胎动时多时少，一般考虑以下3种情况。
1、有的胎儿在宫内比较安静，有的喜欢多动，都属于正常情况。
2、由于胎儿在一天当中也有休息与运动的时候，在活动的时候就会出现胎动增多，在休息的时候就会出现胎动减少的情况。
3、将胎动时多时少和之前的胎动进行对比：如果之前胎动一直是这样，一般不需要过于担心和紧张。如果现在的情况与之前胎动不一致，突然出现频繁，继而出现时多时少，就需要及时去医院检查，观察胎儿在宫内有无缺氧的情况。

奶水时多时少受精神因素、饮食因素、个人体质等多种因素影响。奶水量的多少受下丘脑调控，促进泌乳素的分泌。如果产后精神抑郁、睡眠不佳等就会使泌乳素分泌减少，导致奶水量减少。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

坐月子吃猪蹄炖黄豆、鲫鱼煮黄豆芽。烹调是对于乳汁的分泌有一定的促进作用，在哺乳期一日三餐都要喝汤，可以促进乳汁的分泌，下奶快。同时还要调整心态，不要过分的紧张和过度的抑郁，可以让孩子多吸允，刺激乳房。

孕妇坐月子可以多喝咸汤下奶。
孕妇在坐月子时，身体状况特别虚弱，需要多补充营养物质来加快恢复身体健康。坐月子时可以多喝温水与咸汤，比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，但要去掉多余油脂。此外，女性在坐月子期间，需要注意多卧床休息，禁止剧烈运动，可以适当的下床进行走动，避免身体落下病根。保持充足的睡眠时间，提高精神气质。

一般来说，坐月子牛奶能喝。
牛奶有补钙、安眠、提高免疫力的作用，喝牛奶对产妇是有益的，需要注意的是，产后一周胃肠功能尚未完全恢复，喝牛奶容易引起腹胀、排气不畅等问题，因此，此时应该少喝牛奶。此外，热牛奶更容易被人体吸收，建议产妇加热后再喝，但不宜煮沸，以免导致营养流失。
建议产妇要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。