一般情况下，产后收腹的时间要看手术方式。
如果是顺产，因为腹部没有伤口的存在，生产一个星期以后就可以选择用收腹带的方式收腹。如果是剖腹产，因为有伤口的存在，建议还是等到伤口恢复好了以后再收腹比较好，可以选择一个月以后。
建议女性在产后要注意休息，保证足够的睡眠，以保养和恢复元气，在饮食上要吃富有营养的高蛋白食物，同时也要多食新鲜水果、蔬菜。
剖宫产后一天就可以下床。
通常情况下，剖宫产术后的24小时内需要插上导尿管，24小时后，护士会把尿管拔出，4个小时后就可以下床排尿。
女性在排尿前要先喝一些红糖水，然后吃东西，然后在床上坐一会再去小便。下地后有头晕、胸闷的感觉，要及时卧床休息，以免发生晕厥。剖腹产后要多运动，避免肠粘连、肠梗阻等情况。
顺产4~6小时后可以下床。
由于产产妇的身体伤害比较小，4~6小时后就可以下床活动，由于产妇生完宝宝后，消耗的力气较大，需要在坐月子期间进行调理，还需要在床上做收缩肛门的动作，便有利于产后恢复，使产妇恢复身体健康。
建议患者在日常生活中，注重休息，注重保暖，多食用高蛋白类食物，可以通过适当的运动，提高身体免疫力。
流产后6个小时可以下床活动。具体分析如下：
因为流产后盆腔会充血，所以早起运动有助于促进血液循环，降低盆腔炎症。而且，在流产后，子宫会慢慢的回到原来的位置。流产后宫腔内有大量的恶露排出，要及时下床活动，以消除宫腔内积血，有助于子宫收缩，促进身体恢复，建议流产后6个小时下床活动。人流后要注意休息两个星期，不要进行剧烈的体力劳动，以免引起生殖器官脱垂和血液量增加。
一般来说，剖腹产后第二天可以下床。
剖腹产术后第二天，医生会建议患者多下床活动。早期下床有利于排出恶露，有利于子宫的恢复，防止肠粘连。如果身体允许伤口不疼，可以在手术后的第二天进行锻炼，尽量让伤口恢复正常，这样可以让伤口恢复正常，尽量在床上行走，这样可以在床上行走一段时间，然后在床上躺上一两个小时，这样才能下床。
