月经后在排卵期内是最容易怀孕的。排卵期是指女性排卵日前5天和排卵日后4天的时间。精子进入女性的生殖器官后，最多有可能会存活36-72小时。卵子排出后最多也可以存活36小时。月经后具体几天会到排卵期，这个时间每个人会不一样。
如果打算怀孕，选择在排卵期同房，排卵期是根据下次来月经的时间推算的，就是排卵日的前四天和后五天，而排卵日就是下次月经来潮前的第十四天，大约有十天的时间。也可以用排卵试纸测试，测出来强阳性的那天排卵的可能性最大。
如果想备孕，选择在女性的排卵期，也就是上个月月经最后一天往前数15天，这一天为排卵日，排卵日的前七天和后七天包括排卵日称为排卵期。如果想提高怀孕率，在排卵期同房。
由于卵子的平均存活和能够受精的时间为12～24小时，所以想要怀孕，女性就得在排卵前1～2天或排卵后24小时内同房最容易怀孕。用排卵试纸监测卵泡也是挺方便的，女性可以采用排卵试纸监测卵泡的生长发育情况，当卵泡成熟了再同房，这样成功率会更大。放松心情，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪因素的影响以免导致月经失调排卵失调也可以影响怀孕。
如果平常月经周期规律，排卵期为下次月经来潮前14天，也就是月经中期，如果在排卵期同房，就容易怀孕。同房时采取全程避孕套避孕，不要采取安全性避孕的方法，安全期避孕并不安全，容易导致意外怀孕的发生。
通常排卵是在下一次月经周期之前的14天认为是排卵期，这是对于一些月经规律的孕妈妈来说的，月经不规律还有一些其他的监测排卵的方法。通常精子在人体内可以存活1-3天，卵细胞可以在人体内存活24小时，所以在排卵前的24小时，以及排卵之后的1-2天，增加夫妻生活的次数，或者是在这种时间内进行夫妻生活，可以增加受孕几率。
