如果一个三岁的婴儿睡觉时爱出汗，这取决于钙缺乏是否有任何原因。因为婴儿长得更快，所以对营养的需求更大。如果不注意饮食调节，很容易导致营养不良。可以做钙离子检查，如果缺少微量元素，可以用口服药物治疗。
小孩子由于本身阳气比较足，多数会有阴虚，加上平时微量元素缺乏，自主神经功能紊乱就有可能会引起夜间睡觉出汗，而且会导致身体乏力，抵抗力下降等。要注意饮食清淡，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
宝宝现在是长身体快速的时候，小宝宝的身体是比较虚的，所以小宝宝睡觉时爱出汗，属于是正常的，多注意观察，尽量给孩子多喝水，多加强营养饮食，不要给小孩吃酸辛辣等刺激性的东西。
出汗其实就是身体里面出现的一种神经性的一种反射的表现，这种表现一般是由于宝宝正处于一个生长发育的一个阶段，身体自身中的代谢比较旺盛。然后自身的神经系统调节都不够全面，所以导致出汗会多一些，这样并不是体质虚，属于一种正常现象。
孩子正处于生长发育期，新陈代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且活泼好动，神经系统发育尚不完善，控制出汗的能力不如成人，所以只能通过排汗的形式，散发体内的热量。
