一般情况下，流鼻血是一种很普遍的现象，尤其是在换季的时候，尤其是在早上和晚上。流鼻血的原因有多种，包括高血压、扁桃体炎、感冒、肺炎、鼻息肉、血友病、鼻窦炎、白血病等。鼻炎、外伤等都会导致鼻出血。流鼻血的过程中不用太过担心，可以略微低头，用手指紧紧地按压着鼻翼，换成口鼻换气，等到鼻出血停止，再用生理盐水清洗鼻腔，再用一些石蜡进行治疗。日常生活中要注意保持好的生活方式，多饮水，多食用新鲜的蔬菜，同时还要注意补充各种维生素和微量元素。
鼻粘膜破裂或血小板减少，或者可能是天气干燥和内热过多所致。及时去正规的鼻内镜部门进行鼻内镜检查，以消除鼻炎。在此期间，饮食应该清淡，多喝水。不要让孩子经常用手指抓挠鼻子，容易造成鼻粘膜破裂和出血。
一般情况下，小孩总是流鼻血可能是饮食不节、作息不规律等因素导致的，具体内容如下：
1.饮食不节：如果小孩平时大量食用辛辣刺激性食物，可能会诱发上火，从而使小孩总是流鼻血。小孩应注意调整饮食结构，要清淡饮食，可以适当的多喝些水，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.作息不规律：如果小孩平时作息不规律，经常熬夜或通宵，可能会导致小孩内分泌失调，出现总是流鼻血的情况。小孩应养成良好的作息习惯，不要熬夜。
小孩老是流鼻血的原因有很多，如上火，感冒，发烧等类似的原因都有可能引起流鼻血。所以平常要给孩子多喝水。另外，也可以放一个加湿器保持房间里的湿度。同时，不要吃辛辣刺激性食物，可以喝些果汁等，或者喝些富含抗坏血酸的饮料，也可以喝菊花茶，绿茶等清凉饮料进行防治。
晚上半夜流鼻血是鼻腔干燥，鼻痒，抠鼻揉鼻引起的，局部粘膜糜烂出血。可以去医院抽血检查血常规，看看孩子有无贫血。鼻出血时，额部进行冷敷，压迫出血侧鼻翼，难以自止时，要到耳鼻咽喉科诊治。
婴幼儿经常出现流鼻血的症状，一般考虑有可能是鼻道粘膜出现了损伤，就会产生流鼻血，一般如果说经常出现流鼻血，而且量比较大就容易引起贫血，一般是要去医院做血常规检查，观察血色素有没有变低的，如果说出现了血色素比较低，一般还要口服补血的药物来进行治疗。
