出现头晕，眼皮沉重，看周围模糊可能是由于睡眠休息不好，压力大引起的。应该保证充足睡眠，调整一下。正常每天至少七个小时睡眠时间，晚上不熬夜，中午午休20分钟-半小时，正常饮食。会有改善。
感觉身体很沉重，很累，需要调整自己的思想、工作和生活、学习状态，善于总结经验，改进工作方法，增加休息的时间，欣赏音乐或者是慢跑、快走数十分钟，并做伸展运动，放松一下。工作之余，认真休息，补充营养与睡眠，纠正亚健康状态。去做一个体格检查，查血常规，有没有贫血，甲状腺功能有没有减退，有没有血糖升高，排除一些器质性疾病。
通常来说是一周左右。原则上宝宝从出生就能够睁开眼睛看东西了，但是这个时候他们虽然是睁开眼睛的，但只能感受到光的强弱，还看不到具体的东西。而且每个孩子具体情况不同，所以每个孩子睁开眼睛的时间也不同。
眼皮肿胀可能是临睡前喝太多的水，平时的饮食口味过重，多吃辣，咸等食物，近期经常熬夜导致的。也有可能是晚上休息不好，没有保证充足的睡眠，睡觉的枕头过低造成面部循环不好等，出现眼部不肿可以通过敷凉毛巾或切薄的土豆片放在眼睛上敷一会，及敷过夜的茶包这些方法都可以来缓解眼部肿胀的问题。
宝宝睁眼是有个体差异的，许多宝宝几天内都会睁开眼睛，少部分宝宝需要很长时间才能够睁开眼。只要眼眶以及眼珠发育完全，就不必担心，宝宝慢慢的就能把眼睛睁开了。注意不能硬撑开宝宝的眼睛。
