容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致。建议还是要注意饮食习惯还有多锻炼，多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。
风寒感冒，按照中医理论是感受了风寒之邪，寒性收引，所以风寒感冒多表现为疼痛的症状。常见的症状有怕风怕冷、鼻塞流涕、头痛腰痛或者肢体肌肉关节的疼痛，或者颈部僵硬疼痛，这是一般的表现。
人体的机体免疫力是人体的卫士，如果机体的免疫力下降，可能会出现多种的病毒感染，比如病毒性感冒，流行性感冒，普通的感冒，免疫力低下比较严重的，还会导致一些心脑血管疾病等。
风寒感冒颗粒是临床上比较常用的中药制剂。其主要功效是清热解表，疏风散寒。主要用于外感风寒所致的感冒，如打喷嚏，流清水鼻涕等，通常治疗风寒感冒效果还是比较好的；如果治疗风热感冒不但效果不好，还可以导致病情进一步加重的表现。
肿瘤在化疗期间的饮食总原则有以下几点：一，平衡膳食，保证足量的蛋白质和抗氧化营养素的摄入；二，少量多餐，干稀分开，多喝水，手边常备健康零食；三，保证全面的食品卫生和安全，要做到经常洗手，餐厨用具的清洁，生熟分开，避免交叉感染，要彻底加热食物，尤其是肉类和蛋类，常温放置的食物不要超过1小时；四，避免空腹接受治疗。
