小孩血糖低平时可以多吃一些大枣,动物肝脏补血,多吃一些蛋白质含量丰富的食物和新鲜水果蔬菜。同时注意加强运动锻炼,增强体质,避免平躺和久蹲久坐后站起过猛,可能平时进食不太好以及挑食造成低血糖的症状,主要是营养摄入不足,体质虚弱有关。
糖尿病患者的三餐总量需要控制。一般来说,他们应该吃饱七到八次,避免高糖或脂肪含量高的食物,并加强锻炼。如果他们在控制饮食和锻炼后仍然不能降低血糖,他们需要口服降糖药物或胰岛素治疗。定期检查血糖。根据血糖指数调整药物用量。
空腹血糖6.3是不正常的,考虑空腹血糖受损,这种属于糖尿病前期。需要进一步检查明确是否存在餐后血糖升高,可以第一口饭计时抽血查餐后2小时血糖,或做75克葡萄糖耐量试验,餐后2小时血糖不超过7.8l属于正常,7.8-11.1之间考虑葡萄糖耐量异常,超过11.1考虑糖尿病。
空腹血糖正常值范围是3.9-6.1mmo/L,由于不同试剂、不同仪器或不同检测方法,其正常范围略有不同。如果空腹血糖检测,数值大于6.1mmo/L而小7.0mmo/L,是空腹血糖受损。如果非同次检测空腹血糖值,大于或等于7.0mmol/L,排除其他全身疾病和药物等影响,可诊断为糖尿病。
如果前期发现血糖偏高,应当测定一个空腹血糖,餐后两小时确诊是否有糖尿病。单独的血糖升高应当先控制体重,体重指数不达标要加强锻炼,减少油腻食物的摄入,减少胰岛功能的压力。应当控制饮食,少食用或者不食用含糖量较高的食物。
如血糖轻度高,提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外,还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构,定时定量就餐,忌高糖、高盐类食品,可多吃绿色蔬菜,也可吃粗粮,利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动,保持充足的睡眠,适当地参加体育锻炼等活动,这样才能够有效降低血糖水平,减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状,就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降,那么,这类疾病就需要施以药物的治疗。