及时的戒除手淫的不良习惯，适当控制性生活的频率。另外，手淫引起的早泄是功能性阳痿早泄，可以通过心理疏导，配合物理训练，可以达到好转的效果。还有就是在饮食中也要注意，不要吃过于油腻生冷的食物。
早泄反复发作往往跟生活没有规律，休息不好，精神压力过大等均有关系。要休息好，睡眠充足，其需要戒掉烟酒等不良嗜好，锻炼身体，可以配合中成药内服治疗。平时还需要注意饮食，多吃一些牡蛎、韭菜一类的帮助提高性能力的食物。
性生活不到一分钟就出现射精，属于早泄，可能与精神压力过大，身体疲劳，肾虚，精关不固等有一定关系，长期下去会影响夫妻感情，另外，平时要注意休息，不要熬夜，放松心情，如果没有明显减轻，可到医院男科就诊，做进一步治疗。
有些男性包皮过长会对性生活有影响，不是所有的包皮过长都会对男性的性生活有影响，但是包皮过长是有可能会引起尿路感染，或者前列腺问题的，不过并非每个人都是如此，看个人体质的，不排除影响性生活质量的可能性的。
继发性早泄典型症状勃起功能障碍，或者泌尿生殖器的感染，甲状腺功能障碍，心理关系或者是夫妻关系等。这种继发性早泄在找到病因之后，治疗效果要优于原发性早泄。生活上面要饮食清淡。
男性不育的检查项目首先就是精液质量检查，检查的内容包括，精液常规精子浓度，精子活力，精子畸形率，精子顶体酶活性，精子染色体碎片率，抗精子抗体，精子存活率等精液相关的内容。除了精液相关问题，建议复查一下性激素六项卵泡刺激素，黄体形成素，睾酮，雌二醇，孕酮。
