女性月经期注意事项

会员13168441 女 22岁 已回复
女性月经期注意事项
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
国玉 医师 河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎
已帮助用户: 114963
问题分析: 注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水,避免吃辛辣生冷食物.
意见建议:建议在经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用,有利于月经的排除。祝你健康。
关注
张建强 医师 平乡平康医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
已帮助用户: 189985
问题分析: 月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.
意见建议:经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
相关问答

宫颈微波后月经期间注意事项是在用药期间不要吃辛辣刺激的食物,而且分泌物较多的时候要注意局部的清洁和卫生,还要勤更换内裤,内裤要用热水烫一下,应该是在太阳下晾晒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

经期头痛很大原因与体质有关,女性身体虚一旦失血过多,营养不良等,就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足,甚至还有些女性,因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯,都可能会导致内分泌紊乱,造成经期头痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性月经期不能献血,需要等月经结束3-7天后才能献血。
女性来月经时,是因为体内的雌性黄酮退缩,子宫内膜脱落,与鲜血混在一起,正常情况下来月经的时候,月经的数量在20-60ml左右。女性在月经的时候不可以去献血,一次400ml的量,如果在来月经的过程中大量的出血,会造成贫血,或者是头晕、心悸、疲倦等症状。另外在月经的时候也不能食用辛辣刺激性的食品,以免导致经血过多,导致痛经。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性月经期间吃这些食物比较好。
1.月经期间可以多吃一些富含脂肪酸的鱼类,可以起到抗抑郁的作用。
2.吃含蛋白质和矿物质的食物,如牛奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、胡萝卜、苹果、樱桃、豆制品等。
3.吃一些含铁量高的食物,可以补血,如瘦肉、动物肝脏、动物血等。
4.多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.注意少吃辛辣刺激性的食物,不喝酒。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

一般情况下,月经期间女性能吃樱桃,具体分析如下:
在月经期,严格来讲女性并没有什么特殊的饮食禁忌,但是如果体质比较虚弱或者痛经,女性应少吃桑葚、椰子、甜瓜等寒性水果。而樱桃营养丰富,而且属于热性水果,有缓解痛经的作用,所以月经期间女性能吃樱桃一般。
月经期间还可以吃苹果、黑枣、榴莲等水果,饮食上要忌食生冷、辛辣的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。