如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
病情分析： 你好，这个是岔气引起的症状。考虑和神经痛有关系。需要积极针灸按摩和推拿物理疗法理疗。另外服用芬必得胶囊和维生素B1以及元胡止痛片。注意休息和不能受凉。也不能吃辛辣刺激性食物。需要对症治疗。问题不大。
病情分析： 您说的部位疼痛主要考虑肾脏，结肠，受挤压，还有神经的病变。如果您疼痛以来大便没有什么大的变化，睡眠姿势可以排除，应该就会考虑是肋间神经痛。
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意见建议：饮食上少吃油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅。睡觉时候保持左侧卧位。注意保暖。祝您早日康复！
病情分析： 你好，根据你描述的问题，考虑中医中有胁痛，就是指两侧肋骨疼痛，多由于生气引起。
意见建议：建议，到正规医院行中药治疗
病情分析：这是属于气血不和导致的，劳累等会加重疼痛的症状，
意见建议：建议及时休息，继续活血止痛，休息保养，就有助于好转的，元胡止痛片试试。
