月经一次一次的推迟，如果四十多岁了，很有可能是卵巢功能下降激素低引起的月经推迟。戒烟限酒，注意自己的饮食结构。多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物、不宜过食生冷、保持心情舒畅、加强锻炼、提高身体素质。
一般来说，女性来例假有规律，女性在来例假后一周左右即可进行尿检。
试纸监测尿后有两条红杠，说明有早孕的可能，需要到医院抽血，检查一下绒毛膜促性腺激素是否增高，同时还要做一次妇科B超，检查一下子宫腔内有没有孕囊的生长情况。月经周期不正常，可以先做检查，检查是否有绒毛膜促性腺激素增高，这样可以提前发现妊娠。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
若是没有怀孕月经推迟半个月，考虑月经不调，建议及时就医确定病因。
应去医院检查性激素六项和b超。如果激素水平下降是卵巢功能衰退引起，激素分泌水平调节则要根据医生指导服用合适的雌激素。若是因为人工产流手术引起的宫腔粘连，则需要进行宫腔镜将组织分离。若患伴有多囊卵巢综合征，应根据医生指导服用达英35，是雄性激素水平降低，若女性有生育需求，建议服用促排卵药物，有利于受孕。
月经推迟半个月验孕棒为阴性，怀孕的可能性小，可以去检查明确没有怀孕。就要考虑是生活不规律，妇科疾病，内分泌紊乱等因素导致的月经推迟。可以去检查激素六项、腹部彩超、白带常规等相关检查明确病因，在医生指导下用中医药调理。平时注意腹部不要着凉，合理饮食，保持心情舒畅。
可以在医生的指导下服用调经片，要注意规律的生活，减少吃生冷刺激的食物，如果只是偶尔出现了一次月经不调，一般对身体影响不大，不要过于担心。月经推迟半个月不来，可能和内分泌失调是有关系的，如果已经排除怀孕的几率后，就需要适当的服用一些药物调理月经。
