腰部肌腱和筋受伤怎样护理

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰部肌腱和筋受伤怎样护理
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牛群书 护士 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科,产科
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问题分析: 腰肌劳损多见于体力劳动者,也可发生在体重过重、过于肥胖者。此外,腰肌萎缩或腰肌力量较弱,以及一些有慢性消耗性疾病的患者,均容易腰部扭伤。
意见建议:你好,你的情况建议局部用云南白药膏或 涂一些软膏,比如扶他林等,结合按摩、针灸、理疗治疗。要注意身体的平衡,还要注意动作的协调,不要勉强做一些力不从心的工作。在日常生活中,亦要随时注意不要做一些突然的扭腰动作,以免造成损伤。
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张乾龙 后麻固卫生所内科 一级丙等
擅长:淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表...
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问题分析: 急性腰扭伤应予综合治疗.

(1)卧床休息:急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗.卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛,减少活动和减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合.床铺以加有10cm厚棉垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜.急性腰肌和筋膜扭伤,卧床休息至少应在1周以上,急性腰部关节扭伤应坚持卧床3~4周,以保证损伤组织充分修复,以免遗留慢性腰痛.在卧床同时应配合其他治疗.

(2)解痉止痛剂:口服阿司匹林,保太松,消炎痛等药可止痛;中成药七厘散,跌打丸,百宝丹,伤痛宁,舒筋和血片等具有止痛和血作用,可在医生指导下选择应用.

(3)理疗:可根据病情选用超声波,高频电疗,离子透入,红外线,坎离砂等,理疗一般不宜过早.

(4)局部封闭:如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者,可选用主要痛点局部封闭的方法.选好痛点,用0.5%普鲁卡因20ml作损伤组织浸润,如为局部损伤,浸润正确,则可立即止痛.此方法既有诊断价值,又可解痉止痛,改善血运,防止粘连.药液内加入强地松龙1ml,可减轻炎症反应,防止粘连形成.有效者3~4天后重复1次.
意见建议:手术疗法:对于久治未愈的棘上,棘间韧带撕裂,疼痛严重者,可行手术修补
相关问答

胳膊肌腱损伤可以通过物理治疗、药物治疗等方式来进行护理。
一般情况下,手臂的肌肉会受到局部的拉伤,也会出现被刀劈的情况。不管是肌肉撕裂还是肌肉撕裂,在得到了适当的处理后,一般要3-4个星期的时间,这个期间要注意的就是多休息,可以进行一些物理疗法,比如超声,超短波等,这些都可以帮助局部的组织的增长,同时服用一些活血化瘀消肿止痛的中药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,肩膀肌腱受伤多长时间能好要根据实际情况进行判断。
肩关节肌腱损伤大部分是由于患者进行剧烈的体育运动比如打篮球、踢足球,或者是车祸外伤,重物砸伤导致的。患者可以遵医嘱外敷跌打损伤的膏药,或者口服活血类的药物。一般在经过治疗后,1-2周病情就能够逐渐恢复。但是如果病情严重需要手术,一般在术后5-6周,可以逐渐恢复。
肩膀肌腱受伤后患者应该注意休息,避免剧烈运动及过度劳累,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脑炎和癫痫的日后护理,具体分析如下:
如果是中枢神经系统感染、脑炎引起的癫痫发作,那么在这种情况下,患者的家人要特别注意,尤其是脑炎合并癫痫的病人,很有可能会再次发作。一旦有癫痫发作,要立即进行抗癫痫药物的治疗。在癫痫发作的时候,最好是去一个比较开阔的地方,同时要避免身边有东西,避免在痉挛的时候对四肢造成伤害。如果有牙齿咬合的情况,要用勺子和勺子放在嘴里,这样会对舌头造成伤害。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

腰部受伤了之后需及时去骨科或急诊,以选择拍片为主,腰部CT或核磁共振,特别要清楚腰部受伤轻重为出现软组织损伤,仍有压缩性骨折发生。患者可依据检查结果选择对应处理。对于急性腰背部肌肉拉伤和韧带撕裂,应该马上进行手术处理,但是必须要注意切口是否缝合好,否则会影响恢复。若仅为软组织挫伤或扭伤,可选用保守治疗方法,尽可能多躺在硬板床上歇息,急性期需冷敷处理,从而达到止血、止痛、消肿之效。
此外,患者应该注意休息,期间避免过度劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,头胎流产的患者可以通过食疗、日常护理等方式来护理。具体情况分析如下:
食疗:头胎流产的患者平时应注意忌辛辣刺激性食物,比如辣椒、螃蟹、虾等,以免加重病情,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。
日常护理:应注意休息,避免劳累,注意保暖,多喝热水,保持私处的清洁、干燥,可以穿宽松、舒适的贴身内衣裤,以免导致感染。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,腰部受伤如何恢复,需要根据实际情况来判断。
腰部受伤患者,如果只是软组织的挫伤、扭伤,通常可以在医生指导下口服扶他林、布洛芬、活血止痛胶囊等药物治疗,并注意休息,一般要3周时间恢复。如果腰部受伤患者伤及腰椎,一般需要到医院进行x片检查,轻度腰椎损伤,一般需要卧床3个月时间才能下地活动,如果情况比较严重,通常需要进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。