体寒有哪些症状?对生活有什么影响?

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体寒有哪些症状?对生活有什么影响?
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汪志冰 医师 江西省永新中医院中医科 二级甲等
擅长:推拿针灸
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问题分析: 你好,“体寒”,以中医看,大部分叫做“虚寒”,表现为食欲不振、口淡、吐诞沫、气短、大便稀薄、或泻下未消化的食物、舌淡白等。长期处于寒性体质,女性会影响到生育、月经等,男性就会引发性功能障碍。
意见建议:虽然体寒不是一种疾病,但若无视体寒的话,会给身体带来很多危害;如:免疫力下降、新陈代谢变慢等等。
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:这种情况与阳虚有关的,可以用一些中药调理,可以服用桂附地黄丸治疗,但关键还是应该加强锻炼,提高身体素质.避免吃生冷食物,少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。多吃补血的食物(大枣、阿胶、红糖等) 肾阳虚会使你体寒
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陈耀恒 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
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指导意见:你好,你这多是心脾两虚引起的,可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,另外泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。
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李其辉 医师 于都县仙下中心卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:你好这种情况 考虑是肾阳虚 建议医院中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅
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宁兴杰 山东中医药大学外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要我们在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒。
意见建议:饮食合理可防体寒
1.适当摄取盐分
在中医中,盐分有着温热身体的说法,所以,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然,盐分也不可摄取过多,否则,对健康有所影响。
2.控制水分
“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量3.进食不宜过量
3.进食过量不仅会形成肥胖,还会引起体寒。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。
相关问答

通常情况下,体寒湿气重的患者临床会有头重头晕、头重脚轻的表现。
体寒湿气重的患者通常会出现体型适中或偏胖,但较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化吸收功能一般;平时畏寒喜热遏,或体温偏低;唇舌偏白偏淡等症状。患者一定要引起注意,积极的进行针对性的治疗。患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

女性体寒的症状如下所示:
女性体寒,可表现为四肢发冷、易受凉、恢复时间较久等症状,体寒的女性在月经期间一般会出现胃疼、小腹下垂、脸色黯然、脸色苍白、易疲倦、失眠、痛经等症状。建议体寒的女性要多运动,保持出汗,这样才能将身体里的阴冷之意排出。另外,女性体寒要多加注意,不要让寒风侵入身体,晚上睡觉之前要用热水洗脚,这样能缓解身体的寒冷。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

体寒宫寒的症状如下:
体寒宫寒的患者临床上一般表现为畏寒怕冷、手足不温,同时还会出现喜热的情况。部分体寒宫寒的患者还会出现月经不调的情况。患者需要及时到医院妇产科进行检查,确诊后根据医生的建议进行针对性的治疗。患者在治疗期间需要严格按照医嘱服药,并多注意保暖,多注意休息,避免熬夜,加快身体的恢复速度。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

体内寒湿重的人总会感觉身体很重,走路,做事情容易累,容易犯困。面部表现为油光很多,皮肤暗黄,毛孔粗大,此时舌苔变厚,感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状,很难冲干净。最突出的就是体重剧增,表现为过度肥胖,大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气,有调整人体的阴阳平衡,解除疲劳,增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状,当然必要的运动也是不可缺少的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,如果患者体寒情况较为严重,怀孕的机率会稍微偏低,患者已经怀孕说明,体寒情况不严重。
如果患者体寒情况不严重,通常情况下是不会对胎儿造成多大的影响。建议患者在平时,多喝温水、多休息,尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物,多出门进行散步、打太极等体育锻炼,从而增强抵抗力。
另外,要注意做定期的体检,及时补充锌、钙、铁等微量元素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

女性体寒的话,就会出现手脚冰凉,血脉不通,月经腹痛的现象,很容易引起气血不足。面色发黄,肥胖,和脸上起痘的现象。如果出现体寒,一定要注意保暖。多喝一点姜汤,利用泡脚的方式来达到去除体内的寒气每天泡15分钟以上。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。