17女 中重度抑郁 已有一年半左右时间 请问如何在...

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17女 中重度抑郁 已有一年半左右时间 请问如何在不吃药不做心理治疗的情况下自愈
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张建平 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病
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问题分析:抑郁症不管轻重光吃药是不会好的,主要靠心里疗法。 毕竟抑郁症最佳治疗时期是轻度时期,重度的话如果有人理解、多聊聊心、多关心患者、多参加社交活动、多帮助让患者感到生活的乐趣和意义的话是会康复起来的。
指导建议:但需要你很大的耐心我说的这些是个大概主要靠耐心,光靠吃药的话什么病都不会好。
相关问答

经过正规治疗都得到完全缓解。抑郁症能否治好与病情的严重程度没有明确的一致的因果关系,抑郁症的改善情况与性别、岁数、家族史、严重程度、社会心理应激事件等有关系。重度抑郁症单纯靠心理治疗想让症状完全消失,完全恢复正常很难,绝大部分都必须借助药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。抑郁症可以出现消化道的症状,但也可以出现拉肚子,但是拉肚子,不一定都是抑郁症所引起的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

中重度的抑郁要配合心里治疗,中医治疗以及物理治疗的。和家人朋友多交流沟通,多培养自己的兴趣爱好,转移自己的注意力,多出去旅游放松心情来缓解自己,加强体育锻炼,锻炼不仅可以增强体质,而且锻炼后给人一种轻松和自主的感觉。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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临床用药发现平均是3个月的时间,因人而异,有的病人可能1个月左右的时间,抑郁症状就可以明显的缓解甚至消失,而有的可能需要半年以上的时间才能够达倒临床恢复。抑郁症的治疗分为3个时期,包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期的治疗,急性期的治疗目标主要是使比病人的抑郁症状明显的缓解或者消失,大概需要1-2个月的时间。

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重度抑郁症要照顾其生活起居,密切观察病情变化及其行为举动,防止其出现意外,例如自伤、自杀。家属陪伴抑郁症需要更多的关心、体贴和精神上的支持,鼓励和陪伴积极就医。

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