盗汗，半夜口干舌燥需起床喝水，睡觉翻滚很频繁，有点...

饮食要多吃清淡的食物，对于肉类尽量少吃或者不吃，辛辣刺激的食物也不可以，葱姜蒜和辣椒这些都尽量不要吃。多吃一些养阴的食物。阴虚的人脾气一般都挺大的，也比较急躁，很容易就生气，不要动不动就生气。把握好自己的脾气。

病情分析： 你好，盗汗，这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。
意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒，必要时化验检查确诊。

问题分析：你的情况多考虑为肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，
意见建议：可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

问题分析：中医讲是由于有火，建议可以先服用黄连上清丸泻一 下肝火。
意见建议：可考虑食疗，将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅 中隔水蒸软食用比较好的

问题分析：朋友您好，这种情况有可能是肾阴虚火旺引起的，可以口服知柏地黄丸进行调理，必要时去医院的中医科把脉检查一下，确诊后对症治疗。
意见建议：建议治疗期间注意休息，性生活不要太频繁。饮食上多吃枸杞和大枣等食品，祝早日康复。

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是肾阴虚引起的症状，可以口服六味地黄丸和左归丸进行治疗。
意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间饮食上多吃大枣、莲子、枸杞和黑芝麻等食品进行食疗。必要时去医院的中医科做下检查，根据医生的辩证服用中药进行调理。祝早日康复。