腺疾病一般是由于内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌。乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、便秘等症状。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。
乳房增生不治疗会好，这种疾病有可能会因为心情环境内分泌等因素所引起，如果是轻微的乳腺增生可以在调整心态和作息规律之后有可能会自愈，但是如果比较严重的乳房增生多数是需要通过药物的方式来治疗的，并且需要保持心情舒畅，避免生气和劳累。
女性得了乳房增生，平时要保证规律的生活，调整心态，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
呵护乳房，从心做起，这非常关键。要保持心情舒畅，情绪稳定；选择舒适、宽松的文胸，健美乳房；健康饮食，以低脂低蛋白为主，同时适量运动，增加身体免疫力。具体方法可以去医院详细咨询一下。
患有乳腺增生如果及时口服药物调理治疗是可以治疗好的。患有乳腺增生可以对症口服西药进行治疗。在用药物治疗的同时不要过度劳累，不要熬夜，日常生活中清淡饮食，注意休息。
乳房增生的女性可以去正规的医院做乳房外科或者普外科。
乳腺增生多见于30~45岁人群，其中50%~70%存在不同程度的乳腺增生。这是一种与内分泌功能有很大关系的增生性疾病，其主要原因是体内雌激素水平偏高，体内孕酮的比例失衡。典型的乳腺增生症通常是在经期或经期后出现乳房疼痛。双侧乳房有多发性组织增生块，检查时会有条索状、串珠状或不规则性肿块，严重者还会有乳腺导管囊状扩张等。如果有乳腺增生，可以去正规的医院乳房外科或者是普通外科，来的时候要带着检查报告，特别是乳房B超，这样可以更好的做出诊断，也可以做乳房B超的检查。如果要鉴别癌前病变、乳腺癌，还可以做乳腺穿刺，做病理检查。
