孕早期饮食上要注意什么?

会员13104841 22 已回复
怀孕一个月吃面食有问题吗?应该要吃些什么有营养的食品
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李彪 济南第四人民医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育,妇产科
已帮助用户: 1467
问题分析: 你好,吃面食肯定是没有问题的,怀孕期间对蛋白质、维生素、微量元素等的需求增加,所以多喝牛奶,多吃蔬菜水果,加强锻炼即可,不需要药物或者其它食物来补
意见建议:建议多吃营养的东西,适度锻炼,保持愉快心情,祝宝宝健康可爱
关注
关秀景 医师 河北省邢台市威县人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病等
已帮助用户: 8448
问题分析: 你好,没问题的。营养全面就可以,没有特别要求。注意不吃寒凉、过热和对胎儿不利的东西就行了。
意见建议:孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,建议适当补充。
关注
李双爱 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:擅长女性生殖系统疾病、妊高症、妊娠期合并症
已帮助用户: 11503
问题分析: 你好,怀孕初期可以吃面食。多吃新鲜的水果、蔬菜,比如,青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。另外需要补充叶酸。
意见建议:怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。一下子不要吃太多,少吃多餐。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。  怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。禁止性生活。
关注
沙彦彪 邢台医院内科
擅长:呼吸内科,消化内科
已帮助用户: 100150
问题分析: 怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物.
意见建议:为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸.富含叶酸的食物有红苋菜,菠菜,生菜,芦笋,豆类,酵母,动物肝及苹果,柑桔等.
关注
张焱涛 浙江省新华医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,慢性胆囊炎
已帮助用户: 87861
问题分析: 怀孕第1个月主打营养是叶酸,作用是防止胎儿神经器官缺陷 。补充叶酸可以防止贫血、早产,防止胎儿畸形,这对妊娠早期尤为重要,因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物,如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
意见建议:除了食补以外,还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。祝健康。
关注
李慧 泰山医学院妇产科
擅长:高血压心血管疾病
已帮助用户: 48805
问题分析: 您好,如果适合自己的口味,面食也是可以吃一些的,也不用特别补充营养,注意保持营养平衡就好了
意见建议:建议您保持饮食平衡和心情愉快,促进身体恢复
关注
顾艳秋 河南中医学院妇产科
擅长:月经不调 子宫糜烂
已帮助用户: 975
问题分析: 你好,怀孕要吃高蛋白的比如鸡蛋,易消化的比如挂面。
意见建议:也可也适当补充钙片,平时少吃辛辣刺激的食物,希望会对你有所帮助。
相关问答

湿疹在饮食上要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物。
由于湿疹是一种皮肤炎症,一般与过敏有关,患者还应避免食用容易过敏的食物,防止病情加重或是反复。
此外,有些食品在服用之后并没有出现任何症状,也没有出现过敏性的症状,不过一般情况下人们会将这些东西称为发物,比如牛、羊、肉、鱼、虾、蟹等,这些食物湿疹患者也应避免食用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

胰腺炎饮食上要注意以下方面。
胰腺炎在发病过程中,应该是不能进食的。如果胰腺炎症状缓解,那么在恢复期可以多吃一些容易消化的低脂的食物,比如说米汤、稀粥、蔬菜等,尽量避免吃油腻、辛辣刺激的食品,以免病情复发。
患者平时应该加强体育锻炼,增强体质,保持环境安静和室内空气新鲜,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胃炎患者饮食上不能吃过热还有辛辣的食物。
胃炎患者饮食中最主要的是尽量不吃甜食,也不能吃酸辣的食物,否则可能会导致胃部炎症加重。最好不吃零食,也不吃烧烤、油炸食品,三餐必须准时,特别是必须吃早餐,晚餐不能吃的太饱、太晚。饮食有规律,少食多餐,慢慢咀嚼,让食物与唾液混合,避免暴饮暴食。
建议患者注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

怀孕早期饮食需要注意以下方面。一.食用酸性食物,比如话梅,酸枣等,可以增强孕妇食欲,预防呕吐。
二.清淡为宜,软质食物为主,比如八宝粥,银耳羹等,便于吸收。
三.多吃蔬菜瓜果,适量进食油脂类食物。
四.孕妇少吃多餐,饭后适量运动,促进胃肠道蠕动,增强胃部能力,提高营养吸收能力。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物,禁烟禁酒,注重休息,保持心情愉悦,定期产检。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

急性胰腺炎一般在饮食上要注意以下几个方面:
急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。患有急性胰腺炎的人要多加小心,避免暴饮暴食,避免食用辛辣刺激的食品,避免饮酒,避免食用葱、姜、蒜等生的食品,避免食用过多的肥腻的肉类和肉类,否则会加重病情。
日常生活中要注意多喝些新鲜的蔬果。日常生活中要注意多做运动,避免过度疲劳。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕早期需要注意休息,保持轻松愉悦的心态,避免熬夜和劳累。加强营养,不挑食,多吃高蛋白高维生素食物如牛奶,蛋类,鱼虾类,禽肉类等,多吃新鲜的蔬菜和水果,可少量多餐,避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。怀孕前三个月是禁止同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。