免疫力下降,听说吃橙子好,免疫力下降

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):免疫力下降,听说吃橙子好,免疫力下降
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孙姗姗 主治医师 齐齐哈尔203医院妇产科 三级甲等
擅长:从事妇产科工作12年,擅长妇科子宫肌瘤,卵巢囊肿,...
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橙子的保健功效:(1)常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,柑橘类所含的抗氧化物质最高,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。(2)橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。(3)橙又名“黄果”、“金环”,分酸、甜两种。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性;果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品,不添加任何水分,讲究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。(4)注意哦,建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热
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如果得了肿瘤,能做手术肯定需要手术切除,如果已经失去手术切除机会,那就只能进行放疗和化疗了,一般化疗是不会导致免疫力下降的,相反,如果化疗有效,肿瘤缩小了,免疫力还是会增加的。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

免疫力下降吃维生素可以补回来,具有抗氧化、防衰老和保护心脑血管的作用,维持正常视力,预防夜盲症和干眼病。缺乏维生素会导致皮肤干燥,有呼吸道感染迹象,眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

人体的机体免疫力是人体的卫士,如果机体的免疫力下降,可能会出现多种的病毒感染,比如病毒性感冒,流行性感冒,普通的感冒,免疫力低下比较严重的,还会导致一些心脑血管疾病等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时,免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关,所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态,而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力,但是要注意适度,不要让运动时间过长。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

女人免疫力下降经常吃一些红枣,龙眼肉,枸杞,山药,薏米,红豆,糯米粥,女人免疫力下降,加强营养,多运动,休息好保持心情舒畅,养成良好的生活习惯,饮食习惯,卫生习惯,不吃辛辣刺激食物,不吃油腻。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

免疫力下降的原因有机体自身免疫性的疾病,比如有恶性贫血、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎,这些都会破坏机体的自身免疫,导致免疫力下降。再就是有的吃饭不是很好,导致机体的能量减低,此时免疫力也会下降。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。