我经常吸二手烟 应该怎么样来避免呢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我经常吸二手烟 应该怎么样来避免呢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨凯 医生会员 江苏省中医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性不育、男性附属性腺杂病、性病、亚健...
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问题分析: 根据你的描述,吸二手烟最好的方法就是远离二手烟的环境,或者保持通风透气,可以降低烟草浓度。
意见建议:或者环境中放点绿色植物,最主要的还是远离这个二手烟的环境,以上意见仅供参考,希望对你有所帮助,谢谢,祝你早日康复。
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王玉学 山东中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,伤寒,月家痨病,小儿疳积,补肾,壮阳,养生...
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问题分析: 现在研究认为二手烟同样具有很大的危害。建议尽量避免二手烟。
意见建议:尽量离的远一点,如果实在没法避免,多吃点润肺的食物,如梨之类的。
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王书文 省立医院内科
擅长:高血压,糖尿病
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问题分析: 多吃一些富含胡萝卜素及维生素C的新鲜蔬菜水果,因为胡萝卜素及维生素C具有抗氧化的功能,建议在平时饮食中多吃点如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等
意见建议:多喝水,多运动,这可以通过排汗排尿的方式,加速排除体内的尼古丁
相关问答

大家都知道,吸二手烟的危险性更大。怀孕期间尽量避免吸入二手烟,一是与怀孕女性有密切接触的男性家人,尽量不抽烟,也不能在家中抽烟。怀孕妇女进入公众场合时,应避免与抽烟的人接近。现在,在公共场合,都会有吸烟区,所以,怀孕的人也要远离吸烟区。在工作和居住环境中,可以种植一些绿色的植物,这些植物可以净化空气中的有害物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

经常二手烟的患者会感到咳嗽、心慌、胸敏、记忆力减退、失眠等不适。
长期二手烟还会引起咽炎、支气管哮喘、肺炎、肺癌等呼吸道疾病。二手烟会提高血压,增加心脏疾病的发生概率,对健康不利。对于平时远离吸烟的人,最好不要被动吸烟,出门时戴口罩。如果已经出现这种不适症状,建议平时多吃对肺部有益的食物,多喝水,出去呼吸新鲜空气。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

轻者可以引起咽炎和肺炎等炎症反应,表现为咳嗽,咳痰,咽干咽痒等症状,但是如果患者吸入时间较长,就会逐渐引起肺部不可逆的病变,如肺癌,主要引起咳脓痰或者痰中带血,胸闷,气短,甚至呼吸困难的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

婴幼儿的身体还没有完全的发育,长期吸入二手烟会对孩子的呼吸系统和大脑发育造成不良的影响,从而对其身体的健康发展造成一定的影响。
1.对大脑的发育不利:香烟中含有大量的有害物质,例如尼古丁,会对婴儿的中枢造成一定的影响,从而导致神经系统的发展,导致反应迟缓,记忆力下降,注意力不集中,严重的还会对智力的发展造成一定的影响。
2.影响呼吸系统:长期让孩子吸入二手烟,会对呼吸系统造成很大的伤害,主要是由于香烟中含有的有害物质,如尼古丁、焦油等,对呼吸道粘膜有刺激作用,从而导致呼吸系统疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇如果在妊娠早期闻二手烟,会由于烟草中尼古丁及其代谢产物的作用,引起体内孕酮,容易发生自然流产。烟中的一些物质可能会导致细胞突变,对生殖细胞有损害,有可能会改变遗传因子,导致胎儿畸形或者智力低下。孕妇吸烟或长期处于吸烟环境中,容易使胚胎的免疫功能对烟中的一些物质做出过分反应,产生抗体,出生后婴儿就容易患过敏,还可能有其他肺部疾病。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

党参、人参、梨、蜂蜜、川贝等,只要是滋补的食物,都能对肺部起到一定的作用。吃些补肺的东西,对肺有好处。肺脏是全身流经血液量最多的器官之一,全身所有的回心静脉血都要流经肺循环血管,在肺内进行气体交换。另外,不要吃辛辣油炸的食物,不要吸入烟草和工业自身的有害气体。厨房里的油烟、二氧化硫等,都是有害的,要尽量避免。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。