婴儿头发变黄可能是正常现象，也可能是缺铁导致的。
孩子的头发发黄稀薄是一种很常见的现象，因为毛囊还没有完全的发展。还有一些婴儿是由于基因或者是缺乏足够的营养而导致的，例如缺乏铁质或者是缺乏微量元素，导致的毛发会变得暗淡、发亮。婴幼儿时期的大多数营养都来自于母乳，因此要多吃些东西，多吃些胡桃和芝麻。平时多给孩子一些阳光，有利于孩子的毛发，可以加快血液的流通。
一般情况下，宝宝头发变黄可能是缺乏微量元素、维生素、锌元素等。
如果宝宝出现了发黄，那么第一个问题就是缺少了微量元素和维生素，如果宝宝缺锌元素，那么就会出现发黄开叉的症状。另外还要注意多吃一些蛋白质，因为宝宝的身体营养不良，或者是蛋白质不足，都会导致头发变黄。建议多食用富含锌、高蛋白的食物，如瘦肉、海产品、坚果、牛奶、大豆等。宝宝的头发会变得黄，一般是因为基因和个人的原因。
应该就是缺锌的原因导致的，所以还是能够给孩子查一下微量元素，如果是缺锌就给孩子补充锌剂应该能够缓解的比如赖氨葡锌，平时要少吃辛辣刺激性食物，和油脂高的食物，保证充足的睡眠。
小宝宝的头发通常来说都是比较黄，而且比较稀疏的。因为他的毛囊发育还不够完善，他还不能做到像成人一样长出又黑又硬的头发，我们不需要特别担心，也不需要额外的去给宝宝补充什么微量元素或者营养，只需要耐心的等待。一般一到两岁之后宝宝的毛囊发育完善了，头发也就自然像成人一样又黑又硬又茂密了。
由于铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基础物质，如果缺少了矿物质，就会导致头发提前发黄。
黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等都是比较常见的食物。建议患者要注意避免吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等辛辣刺激性食物，避免油腻、燥热的食物，如肥肉、油炸食物等，避免吃高糖、高脂肪的食物。
