请教医师:便秘,有粘液,大便变细

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

请教医师:便秘,有粘液,大便变细

医生回答共9条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘梅翠 医生会员 邢台医科大附属医院儿科三级甲等

擅长：小孩厌食小孩腹泻手足口病

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问题分析： 你好，要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。
意见建议：足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用。

卞竹利济南市第四人民医院妇产科三级甲等

擅长：妇产科相关疾病

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问题分析： 你好：根据你所叙述的情况，便秘不能长时间用药，你可以选择食物疗法，建议你平时多吃富含膳食纤维的食物，如麦麸、糙米、蔬菜含果胶丰富的水果如芒果香蕉等。
意见建议：你好：在蔬菜中多吃菠菜和包心菜，同时注意吃洋葱、萝卜和蒜苗。同时也进食点各种干果的果仁。

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闫珊珊沧州市人民医院内科三级甲等

擅长：擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症

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问题分析： 便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议：建议你平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉开水，你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。
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高建达医师河北省高阳县医院内科二级乙等

擅长：高血压糖尿病

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问题分析： 便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。
意见建议：主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

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杨海英河北省邢台威县贺钊医院妇产科二级乙等

擅长：妇科产科综合

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问题分析： .你好，便秘有可能是由于缺水或是肠胃蠕动不好所导致的。
意见建议：平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，一般没有什么大不了的。不用担心，也不用害怕。平时多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。希望我的回答能对您有所帮助，早日康复我向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便

张恩岭 医生会员 河北省广宗县李怀村恩岭卫生室内科一级丙等

擅长：内科相关疾病

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问题分析： 便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
意见建议：同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便