月经周期是内膜循环脱落排出的过程，快到月经期时，可有褐色的分泌物，出血逐渐增多，一般经期出血时间3到7天都是正常范围，如果有妇科炎症或者宫内节育环，可有小腹疼痛，需要多喝热水热汤，注意卫生。经期内不要吃寒凉生冷食物，左侧小腹疼痛，可以热敷小腹。
月经期间小腹左侧疼痛的症状时很有可能是是由于患者的左侧附件炎症所引起的，也有可能是局部受凉受寒，或者吃辛辣、刺激、寒凉的食物引起的。
月经期间需要注意保暖，避免食用辛辣、刺激、油腻、生冷的饮食。建议远离寒冷潮湿的环境。可以配合中医的按摩以及热敷等方法来进行调理，缓解疼痛的症状。还可以多喝一些红糖姜水及热水。
左侧小腹痛伴有白带增多，可能患有阴道炎症，建议到正规妇产科诊治，可能需要做白带的检查，根据医嘱再使用药物治疗，如果检查支持妇科感染，进一步做白带培养和药敏试验，根据药敏试验用药，容易治愈的。
一般来说，月经期外阴痒可采取以下手段：
清洗外阴局部，再局部涂抹莫米松软膏能有效改善卫生巾过敏导致的月经期外阴痒的情况；用5%的碳酸氢钠清洗，并且在局部涂达克宁软膏或克霉唑软膏来止痒，可以对症治疗不及时更换卫生巾引起的炎症反应。此外，建议患者经期结束及时前往医院，通过白带常规检查，明确具体情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
患者如果出现外阴痒、白带黄色的情况，可能是阴道炎引起的，其中最典型的是滴虫性阴道炎，患者外阴痒的情况会比较严重，还可能会引起局部皮肤糜烂的情况，建议患者及时到医院进行白带常规检查，明确病因。如果可以排除阴道的疾病，有可能是宫颈有炎症引起的，宫颈有炎症会使阴道分泌物增多，分泌物刺激外阴之后就可能会出现上述情况。
白带发黄伴外阴瘙痒，要考虑到有可能是细菌性阴道病或者滴虫性阴道炎所引起的。细菌性阴道病是由混合细菌感染所引起的，滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的。细菌性阴道病，可选择使用氧氟沙星制剂或者克林霉素制剂治疗。滴虫性阴道炎，建议使用甲硝唑泡腾片，上述阴道内治疗。治疗期间要禁止性生活，注意外阴清洁，勤换内裤。
