冬天了,我的脸又圆又肥,但是肉很松,不紧绷,怎么能...

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冬天了,我的脸又圆又肥,但是肉很松,不紧绷,怎么能有又快又安全的瘦脸方法,求
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医师
擅长:
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问题分析: 你好,减肥要坚持才行:饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶,午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主,如果感觉饥饿可以喝些粥,尽可能的不吃肉和主食
意见建议:运动方面可以经常跑步,跳绳或者游泳等,有条件的可以做一些有氧健身操,瑜珈等,平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。
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李直领 山东中医药大学妇产科
擅长:高血压 糖尿病
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问题分析: 可以试一试中药减肥,比传统的西药减肥更加安全有效!
意见建议:具有减肥作用的中药有:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草、枳实、厚朴、白芥子、 莱菔子、首乌、大黄、瘦身散等。
相关问答

一般情况下,脸过敏、干燥、脱皮、紧绷,可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗:如果脸过敏、干燥、脱皮、紧绷,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,容易炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等。
2.日常护理:患者需要养成良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

半边脸感觉僵硬、紧绷是病毒感染所引起的面神经麻痹,分为中枢性面神经麻痹、周围性面神经麻痹,建议使用神经营养药物,如甲钴胺、维生素B1等。
中枢性面瘫多由脑血管疾病所引起,如脑出血、大面积脑梗死等,不仅表现为单侧面瘫,还伴有肢体运动障碍、言语及吞咽功能障碍等症状。
需要根据不同的病因,进行有针对性的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

若洗完脸紧绷,可能与过度面部清洗、接触性皮炎等原因有关,建议根据个人情况对症处理。具体分析如下:
1.过度面部清洗:如果患者护理不当,过度面部清洗,容易导致油脂分泌减少,从而出现洗完脸紧绷的情况。建议患者每日洗脸1-2次即可,尽量多用温水。
2.接触性皮炎:接触性皮炎患者的脸部血管扩张和通透性增强,若洗面奶过敏,容易引发渗出,出现洗完脸紧绷、瘙痒等症状。建议患者遵医嘱使用氟轻松维B6乳膏、曲咪新乳膏等抗炎的药物进行治疗。
建议患者平时不要吃辣椒、洋葱、麻辣烫等辛辣刺激性食物,使用温和的洗面奶和护肤品。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脸很油洗完脸又很干可以多饮水、使用芦荟胶或者采取刷酸的方式改善。
1、多饮水:如果皮肤存在严重缺水的情况,可能会刺激皮肤油脂分泌增多,还有可能会出现脸部皮肤干燥的现象,需要保持充足的饮水量。
2、使用芦荟胶:洗过脸之后可以通过芦荟胶具有滋润和保湿的效果,能使皮肤变得滋润。
3、刷酸:如果脸油的症状比较严重,可以在皮肤的表面刷酸,渗透到皮肤当中之后,能迅速疏通溶解表皮细胞间以及毛孔的堵塞物,可以使毛孔变得比较通畅,还能抑制皮脂的分泌,改善水油不平衡。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

问题分析:您好,如果是有腹痛,首先要确定有无胃肠痉挛,阑尾炎一类的问题 。
指导建议:请说明疼痛部位是在肚脐上还是肚脐下,左手侧右手侧还是正中间,还有无发烧,恶心呕吐,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

可能是假性宫缩导致的。因为这个时候胎儿已经入盆,容易牵拉刺激宫颈,导致不规律的宫缩,会出现肚子发硬、发紧的表现,如果出现这种症状,主要是注意多休息,多喝水,还要注意避免长时间保持一个姿势,比如久站或久坐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。