月经是指伴随着卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量，正常的是20毫升-60毫升，属于是正常的月经经量；超过80毫升，称为是月经过多；如果是低于20毫升，属于月经过少。
一般情况下，月经后子宫内膜是最薄的，在0.3-0.5厘米左右，多于或少于这个厚度，即不正常，建议及时就诊。具体分析如下：
通常来讲，患者需及时通过B超检查看内膜的情况。如果内膜过薄是雌激素缺乏引起的，需要做激素六项检查，补充雌激素。平时可多喝豆浆、蜂蜜等，补充雌激素。如果内膜过厚，可能是多囊卵巢或卵巢肿瘤引起的，建议到医院检查，如果是多囊卵巢，可以遵医嘱口服达英-35，如果有肿瘤，需要进行手术治疗。而如果是单纯的内膜厚，最好是刮宫，因为内膜过厚会影响生育，需要及时治疗，建议患者日常避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，避免内分泌失调。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不调去正规医院妇科均可治疗，检查以后根据医生的指导正确用药，一般都可以治疗好的，周期也不会太长。单纯的月经不调，要做性激素b超甲状腺功能血脂血糖的检查，根据检查结果再作具体的调整，一般月经不调通常需要调整3到6个周期。
月经一次一次的推迟，如果四十多岁了，很有可能是卵巢功能下降激素低引起的月经推迟。戒烟限酒，注意自己的饮食结构。多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物、不宜过食生冷、保持心情舒畅、加强锻炼、提高身体素质。
