眩晕症的原因，颈椎病往往就会导致出现椎基底动脉供血不足的。多与平时不良的生活方式有关。如长时间久坐不动，长时间保持一个姿势使用手机电脑，或者长时间低头伏案，熬夜，睡眠不足，睡眠姿势不当等都有可能导致颈椎病的出现。
每个人病情不一样，所以治疗的时候时间也会有所不同，可能需要一周到两周左右的时间。其实出现眩晕症并不算是一种单独的疾病，有很多方面的原因，都有可能会导致眩晕的出现，比如是耳石症，还有就是低血压以及感冒的时候，都有可能会引起眩晕。
缓解眩晕症可以用手指梳头，这样对头部可以起到一个按摩效果，大家梳头的时候力度可以稍微轻一些，每天可以用手指梳头三次，每次梳大概一百次左右，这样做对于头晕的症状有明显的缓解作用。
要进行饮食调养，眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则，要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果，忌食肥甘辛辣之物如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物可补充身体之需，使气血旺盛、脑髓充实，对应贫血白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，有饮营调理为主。
眩晕发作的时候应该先到通风良好的环境，尽量的采取卧位，避免挪动。如果出现呕吐的现象应该清除呕吐物，以免引起误吸。可以选择药物，但应该在指导下进行用药。同时应该多注意安全，避免头晕摔倒发生意外。
