一般青少年出现注意力不集中，容易多动属于男孩子的性格，小手指也只是小动作而已，不一定是病理性的表现。不用太紧张可以给孩子多讲解一些平时要注意听讲，减少小动作等。
轻微缺锌可以食疗解决，多吃含锌元素的食物即可。如果孩子缺锌的症状比较严重，那么食疗效果就会比较差，患儿需要在儿科医生的专业指导下适当服用一些可以补锌的药。可以将蛋黄、豆类食物、肉类以及鱼类食物放在一起磨成泥状，煮熟之后再给缺锌的孩子吃，注意不要放太多盐。
如果小孩子吃手指，可以用玩具占用孩子的双手，使孩子转移注意力，多跟孩子说话，多陪孩子做一些小游戏，教孩子看一些浅显易懂的小漫画，可以恰当的鼓励宝宝，多关注陪伴孩子，从正面引导，慢慢的孩子就改正过来吃手指的习惯了。
孩子吃手指可能是心里的问题，一般比较内向或者精神容易紧张的宝宝容易出现吃手指的现象。平时家长要多给孩子鼓励，改善不良习惯，还可以经常带宝宝参加一些娱乐活动，缓解宝宝的紧张情绪，改善宝宝的性格。
食欲减退。挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食乱吃奇怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等生长发育缓慢，身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤。
宝宝吃手指属于一种不良的习惯，一般随着孩子的年龄增长嗯，症状会逐渐改善，咬指甲也与自身的性格内向缺乏安全感的原因有关系，多带宝宝多在户外运动！多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。
