十个月前得的脑栓塞最近做磁共振检查有轻微小脑萎缩主要是最近说话言语不清表达意思困难反应迟钝走路缓慢无力
刚发病时住过几天院恢复的不错，夏天时还能干农活，但天气一冷就不行了，
怎样才能控制小脑萎缩恢复健康
小脑萎缩平时锻炼适当小锻炼慢慢徒步，小脑萎缩是高血压高血脂而引起血管堵塞，平时可以家人陪同下聊天慢步散心行走。不要吃辛辣刺激性的食物，以免对症状造成加重的现象。
老年人出现小脑萎缩，如果较轻，可以无任何临床症状和体征，不需要进行特殊治疗。如果脑萎缩严重，病患可能会出现平衡障碍、共济失调，也可能出现头晕和意向性震颤，大多数考虑是一种变性疾病，目前尚无特效的治疗方法，可以应用改善脑代谢的药物，或者改善血液循环的药物，可能会延缓病患病情的进展。
引起小脑萎缩的情况有很多，可能是不良的生活习惯引起的，比如长时间熬夜不休息，睡眠质量太差，睡眠时间不充分，都会刺激小脑，从而加大了小脑萎缩发病的几率。可能是长时间不锻炼引起的，体育锻炼和运动有助于促进脑细胞的生长和发育，提高身体的免疫力和抵抗力。可能是过度劳累引起的脑部疾病。
脑梗死脑萎缩是比较严重的，一般很难达到一定的治好，而且造成脑梗死比较常见的可能就是由于供血不足或者是一些阻塞，严重的就会出现一些痴呆或者是偏瘫。目前需要通过手术的方法进行治疗，但是不一定能够完全的治好，只能够有效的控制病情，而且生活中需要养成良好的习惯。
小脑萎缩一般是由于外伤性脑病、脑动脉硬化、内分泌紊乱、二氧化碳中毒、大脑半球萎缩等引起的。当出现小脑萎缩时，建议及早去医院进行治疗，以免耽误病情。在日常生活中要注意以下几点，在饮食上要以清淡为主，不要吃高脂肪高蛋白的食品，不要抽烟喝酒，注意休息，注意防寒保暖，有规律的进行作息，调整好自己的心态，不要有太大的心理压力。
考虑是小脑萎缩是不可逆的，引起的共济失调，这种可以服用一些改善循环的药物，生活要有规律，注意合理饮食，适当的锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。可以吃点营养脑细胞药物，如脑活素等，此外，健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。服用一些脑蛋白水解物也是可以的。生活中多注意饮食。
