宝宝9个月大的时候，每天宝宝能喝600-700毫升的奶粉。早上6：00母乳哺喂或牛奶120毫升，鲜肉小包子25克，鸡子黄速溶蛋黄粉100ml；上午9：30，饼干，鱼肝油滴剂，新鲜果汁稀释100毫升；中午12：00蛋花青菜面60克；下午3：00母乳或牛奶220毫升，新鲜水果（橙子去核或苹果泥30克）；下午6：00什锦肉末粥80克，土豆泥30克；晚上9：00母乳或牛奶220毫升。
养成一个良好的饮食习惯，平时尽可能让孩子少喝奶，做饭的时候可以将菜做的色香味俱全，让孩子有一种食欲。需要在平时的饮食上下功夫，看孩子比较愿意吃什么口味，大人对孩子都要适当的搭配，喜欢吃的多吃，不喜欢吃的弄漂亮些，少弄点。
九个月宝宝不爱吃饭可以采取以下方式提高食欲。
一、在给小孩做饭时，要尽可能地把食物打扮的生动可爱，如丰富的颜色、动物的形状等，这样会引起他们的好奇心，从而极大地激发他们的食欲。二、可以使用一些好玩的器皿，或者儿童喜欢的卡通形象来吸引他们的注意力。三、吃饭之前适当的吃零食，一般在吃饭的时候，孩子会因为饥饿而想要吃零食，这个时候家长可以给他一些零食，但是不要吃太多，否则会影响到他吃饭的胃口。如果他在哭泣或者想要吃零食的时候，家长要把他的注意力转移到玩具上。四、儿童缺锌会引起偏食、厌食、免疫力低下、生长不良、口腔溃疡、反复感染等，在日常生活中要注意孩子的饮食，要合理的均衡饮食，多吃一些富含锌的食物，如坚果、瘦肉、鱼虾、肝脏等，这样才能补充锌。
做孩子餐时，尽量把孩子的食物打扮的生动可爱些，丰富的色彩和动物造型，都会让孩子好奇，大大提高孩子吃饭的兴趣。饭前适当吃零食，通常孩子会在两餐间肚子饿而想起吃零食，这时候可以适量给些零食，不宜过量。
如果宝宝不爱喝奶，您先不用过于担心，平时应该要给宝宝吃一些糖，吃的辅食也是可以的，另外可以在宝宝非常饿的情况下，给宝宝适量地喝一些奶粉，先需少量地喝一些，不要一次性给宝宝喝得太多，慢慢地让宝宝适应奶粉，然后慢慢地再添加，奶粉量逐渐增加。
